成都自强军事夏令营

30天军事蜕变夏令营

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训练目标:

规范纠正孩子日常行为,养成好习惯,同时让孩子经历挫折,学会勇敢去面对挫折,解决问题

第一天

新兵军营

上午: 入营报到 —— 进入军营,办理入营手续;发放军用物资及装备

下午: 开营仪式,破冰活动 ——营员宣誓,宣布营队纪律;破冰融合,让学员快速融入集体生活

晚上: 参观并学习军人内务 “出门看队伍,进门看内务”,参观军人内务、学习内务整理

第二天

体验军营

 夏令营晨跑夏令营队列训练夏令营学生军训

上午: 军事基础训练 —— 着装、日常行为规范、礼仪规范、队列纪律讲解

下午: 枪械基本操作 —— 03式、95式、81—1等我国常见枪械知识讲解,增强国防意识

晚上: 作业督促 —— 在老师的督促下写日记、完成暑假作业等

第三天

军事拓展

夏令营军人队列动作 水到渠成拓展活动 夏令营励志感恩教育

上午: 军事基础训练 —— 稍息、跨立、立正,学习基础动作,初现军人风采

下午: 军事基础训练 —— 蹲下与起立、停止间转法:向右转、向左转、向后转、半面向右转、半面向左转

晚上: 军旅文化活动 ——学习军歌、拉歌;融入兵的生活

第四天

安全特训

夏令营军体拳学习 夏令营拓展小游戏拓展夏令营

上午: 军事基础训练 —— 坐下与起立、敬礼与礼毕:要求动作整齐,展现军人优良作风

下午: 兔子舞 —— 调动积极性,为下个项目做好热身和心理准备 军事拓展—抢滩登陆 —— 模拟战场环境,团结一致得胜利

晚上: 作业督促 —— 在老师的督促下写日记、完成暑假作业等

第五天

军营文化

顶天立地拓展活动 叠军被 夏令营洗衣服

上午: 军事基础复训 —— 停止间转法、蹲下与起立等复习训练 军事拓展—激情节拍 ——激情的团队、激情的节拍铸就很棒的团队

下午: 体能攻坚战 —— 俯卧撑、高抬腿、折返跑等体能适应性训练,加快适应军事训练

晚上: 军旅文化活动 ——学习军歌、军队文化,听教官讲述难忘的军旅故事

第六天

格斗训练

夏令营军体拳 夏令营拓展活动 夏令营生日

上午: 格斗基础 —— 直拳、摆拳、勾拳等基础格斗练习

下午: 格斗复习 —— 拳法组合练习、熟练掌握格斗技巧 军事拓展—解手链 ——不管面对任何问题,全体伙伴团结一心

晚上: 作业督促 —— 在老师的督促下写日记、完成暑假作业等

第七天

协同作战

夏令营擒敌拳学习擒敌拳 写夏令营日记

上午: 军事拓展—水果连连看 ——培养学员的默契程度,激发伙伴之间的沟通能力

下午: 自救互救—战场包扎 —— 学习止血、包扎、固定等,学习自救必备技能

晚上: 军旅文化活动 —— 学习军歌、拉歌词、体验难忘的军旅时光

第八天

极限攀岩

团队协作活动 参观坦克夏令营障碍跑

上午: 极限攀岩 —— 锻炼学员攀爬能力以及身体协调能力,盯准目标,勇者无惧

下午: 格斗基础 —— 腿法练习:侧踹、弹踢等腿法分解与组合练习

晚上: 作业督促 —— 在老师的督促下写日记、完成暑假作业等

第九天

军事基础

真人CS活动参观坦克夏令营结营

上午: 军事拓展:驿站传书 —— 体验非正常条件下的沟通,考验团队默契

下午: 军事基础训练 —— 齐步的行进与立定:要求动作整齐,展现军人优良作风

晚上: 作业督促 —— 在老师的督促下写日记、完成暑假作业等

第十天

火灾逃生

战地包扎自救互救包扎术学习

上午: 军事基础训练 —— 跑步的行进与立定:要求动作整齐,展现军人优良作风

下午: 火场逃生演练 —— 针对各种火情,选择正确的灭火和逃生方式

晚上: 竹竿、集体舞 —— 体验不一样的军营文化,加深大家的情谊

军营擂台

 火场逃生火灾演练火灾逃生

上午: 军体拳练习:1—2动 —— 学习分解动作,扎实练好基本功

下午: 军营擂台赛 —— 军营的拳击实战对抗,加强斗志

晚上: 军旅文化活动 —— 学习军歌、拉歌词、体验难忘的军旅时光

第12天

自救互救

 徒步拉练活动野外拉练活动夏令营感恩教育

上午: 军体拳练习:3—4动 —— 学习分解动作,扎实练好基本功

下午: 自救互救—CPR ——“观察、判断、呼救、应急措施”心肺复苏(CPR)的学习

晚上: 军营夜训 ——增强军营氛围,并且达到军事基础回顾的目的

第13天

能力提升

浑水摸鱼游戏浑水摸鱼拓展活动浑水摸鱼

上午: 军体拳1—4动复习 —— 熟练分解动作,打好坚实基础 拔河比赛 ——心往一处想,劲儿往一处使,面对挑战不退缩

下午: 军事技能:400米障碍 —— “三步桩、深坑、矮墙、独木桥”模拟实战障碍训练,提升能力

晚上: 军旅电影 —— 观看军事题材电影,了解军人的优良作风

第14天

军事复训

游泳比赛夏令营游泳夏令营烧烤

上午: 军事基础复训 —— 稍息、立正、停止间转法等整体练习,展现军人优良作风

下午: 军事拓展—疯狂毛毛虫 —— 团队作战,众人拾柴火焰高

晚上: 作业督促 —— 在老师的督促下写日记、完成暑假作业等

第15天

军营文化

体验CPR知识技能学习CPR知识技能自已动手洗碗

上午: “感恩的心”手语操 ——感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己

下午: 军体拳练习:5—6动 —— 学习分解动作,扎实练好基本功

晚上: 作业督促 —— 在老师的督促下写日记、完成暑假作业等

第16天

野外生存

体育夏令营拔河比赛吃西瓜比赛

上午: 军体拳练习:7—8动 ——学习分解动作,扎实练好基本功

下午: 野外取火技能体验学习 —— 学习在野外缺失火源的情况下如何取火

晚上: 军旅文化活动 ——学习军歌、拉歌、体验难忘的军旅时光

第17天

法制课堂

真人CS活动真人CS夏令营 夏令营烧烤

上午: 青少年法制课堂 —— 某单位警察普及法律知识,做一个学法、懂法、守法的好少年

下午: 军体拳5—8动复习 —— 熟练分解动作,打好坚实基础 浑水摸鱼 ——通过精诚合作抓到更多的鱼,享受劳动成果

晚上: 作业督促 ——在老师的督促下写日记、完成暑假作业等

第18天

泥潭挑战

素质拓展拓展游戏盲人方阵雷区取水

上午: 热身活动—按摩操 —— 点燃活力,为下个项目做好热身和心理准备 军事拓展—履带战车 ——团队合作,共同开启战车,赢得战役的胜利

下午: 泥潭挑战 ——顽强战斗,不惧任何挑战,不怕任何困难

晚上: 作业督促 ——在老师的督促下写日记、完成暑假作业等

第19天

欢乐时光

徒步拉练活动野外拉练活动 夏令营感恩教育

上午: “感恩的心”手语操复习 —— 感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己

下午: 军事基础复训 —— 齐步、跑步的行进与立定动作整齐练习 快乐杯子舞 ——鼓舞气势、激励斗志、促进相互信任、团队的协作意识

晚上: 作业督促 ——在老师的督促下写日记、完成暑假作业等

第20天

拓展游戏

真人CS拓展 真人CS野战 真人CS

上午: 篮球友谊赛 —— 促进学员之间的友谊、强身健体、寓教于乐

下午: 军事拓展:水火箭制作 —— 动手制作团队的火箭,跟随自己的童年梦想一飞冲天

晚上: 军旅文化活动 —— 学习军歌、拉歌词、体验难忘的军旅时光

第21天

极限攀岩

高空拓展活动 攀岩夏令营 攀岩活动

上午: 军体拳练习:9—10动 —— 学习分解动作,扎实练好基本功

下午: 极限攀岩 —— 锻炼学员攀爬能力以及身体协调能力,盯准目标,勇者无惧

晚上: 作业督促 —— 在老师的督促下写日记、完成暑假作业等

第22天

圆木人生

匕首操匕首操学习匕首操练习

上午: 军体拳练习:11—13动 —— 学习分解动作,扎实练好基本功

下午: 圆木人生 —— 肩扛圆木,扛起自己的一份责任

晚上: 作业督促 —— 在老师的督促下写日记、完成暑假作业等

第23天

体能攻坚

军体拳术复习军体拳练习军体拳术动作

上午: 体能攻坚战 ——快乐下蹲、接力跑等体能训练,强化军事训练

下午: 军体拳9—13动复习 ——熟练分解动作,打好坚实基础 军事拓展—争分夺秒 ——在战场上,时间就是生命,在规定时间内完成任务尤为重要

晚上: 军旅文化活动 —— 学习军歌、拉歌词、体验难忘的军旅时光

第24天

极限飞轮

感恩教育感恩电影观看感恩影片

上午: 军体拳练习:14—16动 —— 学习分解动作,扎实练好基本功

下午: 军事拓展—极限飞轮 —— 人人付出一份力,学会付出、学会分享

晚上: 军旅文化活动 —— 学习军歌、拉歌词、体验难忘的军旅时光

第25天

高空挑战

暑期游泳班游泳培训班暑期游泳夏令营

上午: 军体拳1—16动连贯练习 ——班排连贯动作练习,整齐有气势

下午: 高空断桥 —— 突破自我、战胜恐惧,学会迎难而上,不退缩

晚上: 军营夜训 —— 增强军营气氛,回顾已学过的课程知识,并加强巩固

第26天

感恩之行

 夏令营团队培训一圈到底夏令营挑战活动

上午: 15公里毅行拉练 —— 用脚步丈量前方道路 开心野餐 ——到达目的地,与战友一起享用美食

下午: LNT无痕荒野实践 —— 留下美好风景,把不属于大自然的垃圾清除

晚上: 感恩教育 ——“珍惜才会拥有,感恩才会天长地久”;教练倾情讲述,让孩子们懂得感恩,并写下一封“家书”拥有一颗感恩的心

第27天

野战PK

拓展游戏图片拓展游戏项目经典拓展游戏

上午: 军事战术训练 —— 高姿匍匐、低姿匍匐前进,掩护与隐蔽

下午: 真人CS野战对抗赛 —— 三大战役--《丛林夺旗战》、《歼灭战》、《攻坚战》

晚上: 军旅电影 —— 观看大阅兵:学习军人作风,感受国防力量

第28天

趣味足球

灭火器使用/ 拔河比赛集体拔河

上午: 趣味足球赛 —— 吹响冲锋的号角,激励每位营员勇往直前,奋勇争先

下午: 快乐烧烤或战地野炊 ——锻炼动手能力,享受劳动成果

晚上: 作业督促 —— 在老师的督促下写日记、完成暑假作业等

第29天

军事汇演

小小主持人夏令营夏令营晚会夏令营教官表演

上午: 军事拓展—卓越圈—— “优秀+责任=卓越”不止于优秀,全力以赴追求卓越

下午: 军事汇演内容训练 ——单兵队列动作、CPR复习、军体拳汇报表演队形等综合练习

晚上: 作业督促 —— 在老师的督促下写日记、完成暑假作业等

第30天

惜别军营

军事汇演 授予勋章授予荣誉证书

上午: 军事汇演 ——对单兵队列动作、CPR、消防知识等进行汇报表演

下午: 闭营仪式 ——表彰优秀个人、颁发荣誉证书、勋章、告别战友

晚上: *后的任务 ——与父母分享军营乐趣,主动扫地、拖地、做一些力所能及的家务

优势一

11年行业经验: 11年专业品牌,11年零事故组织精品夏令营。

优势二

专业团队: 专业的课程研发团队;专业教官队伍;专业的职业素质拓展教练;专业的师范类院校同岗位文化辅导老师。

优势三

稳定的客户资源:先后同共青团四川省委少工部、成都市各知名学校、家委会、省内外各大旅行社、教育培训机构进行夏令营深度合作;效果明显,市场反馈优良。

优势四

安全压倒一切的可靠保障:安全是我们决策的核心,我们全程监控,专职人员专业负责,全封闭式军事化管理, 为每位营员购买人生保险,保障安全后顾之忧。

优势五 

优良的培训基地 我们有合作多年的成都国防教育基地,地处成都周边,园林式营区,标注化配套设施,1流基地,1流军事教官和1流后勤保障。训练目标:

规范纠正孩子日常行为,养成好习惯,同时让孩子经历挫折,学会勇敢去面对挫折,解决问题

优势一

11年行业经验: 11年专业品牌,11年零事故组织精品夏令营。

优势二

专业团队: 专业的课程研发团队;专业教官队伍;专业的职业素质拓展教练;专业的师范类院校同岗位文化辅导老师。

优势三

稳定的客户资源:先后同共青团四川省委少工部、成都市各知名学校、家委会、省内外各大旅行社、教育培训机构进行夏令营深度合作;效果明显,市场反馈优良。

优势四

安全压倒一切的可靠保障:安全是我们决策的核心,我们全程监控,专职人员专业负责,全封闭式军事化管理, 为每位营员购买人生保险,保障安全后顾之忧。

优势五 

优良的培训基地 我们有合作多年的成都国防教育基地,地处成都周边,园林式营区,标注化配套设施,1流基地,1流军事教官和1流后勤保障。

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