零基础的人学爵士舞就很迷茫，不知道首先应该学什么，更不知道如何选择舞蹈培训机构，这都是初学者会面临的问题，尤其是不知道怎么去学习，学习的时候有什么具体的内容，都是不清楚的，所以下面是刚刚学爵士舞的你需要知道的。

爵士舞教学内容分为三期：

（1）基础期：当然就是一些爵士舞的基础动作，其中包括练习基础的各种技巧，主要包括爵士舞的基础律动，各种元素的组合，还有爵士基本功组合（头、肩、胸、腰、胯）各部位的四个方位等。

（2）强化期：对基础动作的强化，开始挑战更高的层次，（头、肩、胸、胯）四个方位发力练习＋步伐练习＋各方位wave练习；风格成品舞学习，可根据老师风格定，程度由简致中难，根据每支舞的情况学习重点；还需要扩充学员知识库，为后面阶段编舞打基础。

（3）专攻期：主要着重的去练习，去培养自己的风格特点，以及对舞蹈的不同感觉，还有编舞的思路，跳舞的感觉，这些都是需要专攻，就是把一个舞蹈的动作，和感觉做出自己的风格，最后主要就是已编舞为主，去做属于自己的风格。

三个月就能让你从一个舞蹈小白，一步一步的进步成为舞者，这就是舞蹈班的厉害，而学爵士舞的你还在担心上课学的什么内容吗？这些足够让你清楚舞蹈的学习过程，让你知道是如何一步一步实现自己的价值。

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