心理咨询师自学入门攻略
大家好!我是教育宝风清老师。
最近很多应届毕业的学员跟我咨询心理咨询师自学入门的事儿,让我帮忙推荐一些书,今天把这些天的回复汇总一下,分享给大家。
一、选择适合自己的学习方式
常见的学习方式有两种:一种是报班学习,适合自制力差一点学员;另外一种是自学,对自律能力和学习能力有要求。
大家要理性看待培训班,不要人云亦云。培训班确实会赚你的钱,因为付出了劳动,如果需要报班,一定对比后做选择;自学的同学,先要确定自己是兴趣学习还是以后要从业,这是两个完全不同的路径。
二、心理咨询师自学入门推荐书单
不管是兴趣学习还是作为工作,入门是必经的阶段。
心理咨询师入门没有标准答案,有些人会认为技术更重要,有些人认为心态更重要,有些人认为个人成长更重要……我们不去评判对错,今天把我知道的一些书单分享给你,它们曾经影响和启发了我,希望你们也从书中找到属于自己的心灵成长。
直接罗列书单:《弗洛伊德及其后继者》《西方心理咨询经典案例集》《不焦虑不抑郁手册》《存在主义心理治疗》《个人形成论》《家庭与家庭治疗》《认知疗法基础与应用》。
我个人比较倾向欧文亚隆的存在主义心理治疗。
三、说说学习方法
学习方法有很多,因人而异。
一种是各种慕课平台去搜索音频、视频,建议听系列课程;
一种是线下的小组讨论,这个挺难得,需要一群志同道合的小伙伴;
再就是培训班了,线下参加的话效果更好,毕竟有老师帮你做了知识框架梳理和总结,还有一群志趣相投的同学面对面的分享交流。
四、说说心理咨询师证书
推荐大家考中科院心理研究所的证书,2023年有2次考试:
报名时间:2023年3月、9月
考试时间:2023年5月、11月(第三个星期六)
五、说说复习规划(以报考9月份的心理咨询师为例)
5月,准备阶段,找课程配合教材学习理论知识
7月,着手《实操技能》教材学习
8月,开始做试题,考前押题,整理错题
9月,考试,心态准备好
10月,出结果+复核
大概两个月后,就可以顺利拿到心理咨询师证书啦!
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