大家好，我是教育宝风清老师。

最近一直有小伙伴咨询我：到底该考哪个营养师证书？今天就拿出时间跟大家一起聊聊营养师证书和备考的事儿。

一、考哪个证书？

市面上的和营养师相关的证书有公共营养师、注册营养师和健康管理师。从专业考专证的角度，先把健康管理师去掉，下面说说公共营养师和注册营养师怎么选？

1. 想学点真东西，建议选注册营养师

注册营养师是中国营养学会的证书。

中国营养学会成立于1945年，是一级学会。现行的营养师国家职业技能标准、中国膳食指南都是由中国营养学会制定的，是营养行业的权威。

2016年营养师退出国家职业资格目录后，中国营养学会随即推出注册营养师证书，凭借专业学术性强的优势，注册营养师成为目前国内认可度最 高的营养行业的证书。

因为是全国统一线下的考试，考基础知识和实践技能两门。注册营养师的通 过 率不是很高，还有一个退而求其次的证书：注册营养技师。报名条件和考试难度都比注册营养师要小不少。

2. 想要考个证书找工作，建议公共营养师

公共营养师证书的颁发单位有人社第三方机构、中国营养学会和中国人事人才培训网（国培网）三家。

1）国培网公共营养师证书

国培网是人社局下属单位，拥有颁发证书的资质，实际上是公司运营，含金量见仁见智吧。

2）中国营养学会公共营养师证书

2021年，中国营养学会推出公共营养师证书，相对于注册营养师证书，这个证书对报名条件要求很低，专科以上学历，非专业也能报名。中国营养学会的权威性上面已经说过了，不再多说。

3）人社第三方公共营养师证书

人社第三方颁发的证书可以说是职业标准证书。

所有人社第三方的证书可以在OSTA职业技能人才评价网进行查询，市面上企业用人也会做参考，还有个优势就是可以申请国家补贴、抵扣个税和积分落户。

以上，建议找工作的小伙伴考人社第三方公共营养师证书。

二、营养师证书备考

既然是证书备考，我们先把拿证作为目标。

1.营养师考什么？

考试分为《理论知识》和《专业技能》两部分。

基础知识考核内容为：医学基础、营养学基础、人群营养、食物营养与食品加工基础、食品卫生基础、膳食应也能够指导与疾病预防；考试形式为判断题、单选题和多项选择题。

技能知识考核内容为：膳食调查和评价、人体营养状况测定和评价、营养咨询和教育、膳食指导和评估、食品营养评价、社区营养管理和干预；考试形式为计算题、简答题、案例分析题。

2.善用思维导图

营养师考试内容很多是关于记忆力的考察，基于这点，需要把各章节的知识点进行提取分类，用思维导图形成知识体系和框架，这样子知识点的记忆会更牢固，便于多次的复习。

3.想要拿证，刷题刷题刷题！

第 一轮：基础阶段大量刷题，找到知识盲区；

第二轮：刷模拟试题，巩固易错知识；

第三轮：刷错题。

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