棒球是一项需要一定技巧和体能的体育运动，对于孩子何时开始打棒球，并没有固定的年龄限制。然而，根据棒球运动的特点和儿童生长发育的规律，一般来说，孩子从4-5岁开始就可以接触棒球，并开始进行基础训练。

在这个年龄段，孩子们的身体素质和协调能力开始逐渐发展，能够初步掌握一些基本的运动技能。此时，可以把球往墙壁或屏障丢，然后再把弹回来的球接住，这是培养正确控球投球能力的基础练习。通过这样的训练，孩子们可以逐渐培养球感，提高控球和击球的准确性。

到了6-7岁以后，孩子就可以加入棒球队，开始更加系统的训练。在这个阶段，孩子们的身体素质和协调能力得到了进一步的发展，能够更好地掌握棒球技巧和战术。同时，他们也需要学会与队友之间的配合和交流，增强团队合作精神。

但是需要注意的是，每个孩子的生长发育和兴趣爱好都不同，开始打棒球的年龄并不应该一概而论。有些孩子可能在4-5岁就已经具备了打棒球的能力和兴趣，而有些孩子则需要更长的时间来逐渐适应和掌握棒球技巧。因此，家长可以根据孩子的实际情况和兴趣爱好来决定孩子开始打棒球的年龄，并在专业教练的指导下进行系统的训练。

除此之外，还需要注意以下几点：

1.安全第 一：在孩子开始打棒球之前，家长需要向孩子普及关于棒球的安全知识和注意事项，确保孩子在打棒球的过程中能够注意自身安全，避免受伤。

2.循序渐进：在孩子刚刚开始打棒球的时候，不必急于让孩子掌握高难度的技巧和动作，应该从基础开始慢慢练习，逐渐提高孩子的技能水平。

3.培养兴趣：对于初次接触棒球的孩子来说，最重要的是培养对棒球的兴趣和热情。可以通过观看比赛、参加棒球活动等方式来激发孩子的兴趣，帮助孩子更好地投入到棒球运动中。

4.注重技术指导：在训练过程中，需要有一位专业的教练对孩子进行技术指导，帮助孩子掌握正确的棒球技巧和战术，提高孩子的技能水平。

总之，孩子开始打棒球的年龄可以在4-7岁之间开始，但具体的时间需要根据孩子的身体素质、兴趣和实际情况来决定。在孩子打棒球的过程中，家长需要给予足够的关注和支持，鼓励孩子积极参与运动，并在训练中注意安全第 一、循序渐进、培养兴趣、注重技术指导等方面的问题，帮助孩子更好地投入到棒球运动中。