找到靠谱的婚姻家庭咨询师需要一定的调查和筛选。以下是一些建议，帮助你找到合适的婚姻家庭咨询师：

1.了解专业背景和培训经历：寻找持有相关证书或经过正规培训的婚姻家庭咨询师。这些证书或培训可能包括婚姻家庭咨询师、心理咨询师、社会工作者等。他们应该具备相关的理论知识和实践经验，能够提供专业的婚姻家庭咨询服务。

2.寻找合适的专业机构：寻找信誉良好的专业机构，如婚姻家庭咨询协会、心理咨询机构、社会工作机构等。这些机构通常会有一支专业的婚姻家庭咨询师团队，并且提供规范的服务流程和保障。

3.了解服务内容和质量：在选择婚姻家庭咨询师时，了解他们的服务内容和质量非常重要。你可以通过与咨询师进行沟通，了解他们是否能够针对你的问题提供有效的帮助和建议。同时，你也可以查看他们的成功案例和客户评价，了解他们的服务质量和效果。

4.寻找适合自己的咨询师：婚姻家庭咨询师也有不同的风格和特点，有些可能更适合解决特定的问题。在选择咨询师时，考虑自己的需求和个性特点，选择适合自己的咨询师。

5.参考朋友或家人的推荐：如果你认识已经接受过婚姻家庭咨询服务的人，可以向他们了解他们的经验和推荐。这些信息可能对你选择合适的咨询师有所帮助。

6.注意咨询师的言行举止：在选择婚姻家庭咨询师时，注意观察他们的言行举止。一个好的咨询师应该具备耐心、细心、专业和保密等素质，能够尊重你的感受和隐私，并提供有效的支持和帮助。

找到靠谱的婚姻家庭咨询师需要一定的时间和努力。通过了解专业背景和培训经历、寻找合适的专业机构、了解服务内容和质量、寻找适合自己的咨询师、参考朋友或家人的推荐以及注意咨询师的言行举止等方法，可以帮助你找到合适的婚姻家庭咨询师，并获得有效的支持和帮助。