培养孩子的力量、耐力、速度、柔韧敏捷等各项运动素质。这对于孩子的身体发育有显著的积极作用。同时，田径运动也是运动项目的基础，对于孩子未来学习和参与其他体育项目都有帮助。
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田径运动的技术动作可以直接刺激脑神经，让人变得更敏捷，更聪明。这对于提高孩子的学习效率和质量有积极影响。
然而，需要注意的是，田径训练对身体的要求比较高，在孩子参与田径训练时，应注意科学训练，避免过度负荷，同时加强运动保护意识，预防运动损伤。
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