掌握阶段性学习成果,提升专业技能
全健东方乒乓球俱乐部主教练
先从右半台开始,然后跑中路,然后跑左半台,然后再到中路,然后到右半台,每个落点给1次,或者2次,3次....
当每个落点固定次数的时候,你是知道下一板球应该在哪等着,所以少了一个判断落点的环节,难度就小了。这个阶段要重点训练好自己的步法。
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