每周二到周六期间,参加两次训练,周日参加足球比赛。
介于提高班和拉玛队之间,拉玛队的备选梯队。人员更加固定,训练更有系统的展开。
偏向拉玛队的训练重心,以小范围配合,团队整体进攻及防守策略为主。
球技:护球、躲闪、传球、射门、控球、妨碍接球、阻止进球、用头顶球。
战术:团队整体进攻、团队整体防守
*测评:球感、控球、技术要领、提升程度、综合素质。
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