产后恢复私人健身教练培训课程

全能私人健身教练培训课程是中体力健面向全国推出的全能级教练培训课程，结合中体力健职业健身学院独创STA教育培训模型体系，课程结构设置及其严谨、实用、专业的理念，课程有行业资深培训导师亲自授课，荣获健身企业、历届学员的万千好评。

培训时长： 7天

培训方式： 半封闭式

培训形式： 理论+实操+实践

报名优惠： 限期补贴

保障体系： 试学保障+学习保障+就业保障

认证资质： 国家证书+国际证书+专业证书，高含金量认证+全国通用+专业实用

课程内容：

通过系统、科学的孕产知识帮助及提高受孕几率、帮助产后顺产及剖宫产妈妈得到更科学，更安全的产后恢复；解决产后痛症、帮助内脏器官快速复位，打造产后妈妈恢复到孕前完美身形。

课程大纲

1、备孕期的相关检查及注意事项解析         2、孕期生理解剖

3、助孕的六个黄金时刻及运动益处           4、女性生殖系统解剖

5、孕期激素变化及生理变化                     6、孕期体态分析

7、孕期耻骨痛的评估                                8、一指私密的奥秘 

9、腹直肌分离的评估                               10、产后私密恢复之奥秘

11、有助于顺产的因素及孕期呼吸训练     12、孕中期的训练处方

13、孕期腰背痛的康复处方                       14、孕期耻骨痛的康复处方

15、孕期腕关节综合症的康复处方             16、孕期肩颈痛的康复处方

17、产后恢复的益处及意义                        18、产后心理及饮食解析

19、产后案例分析及康复处方                     20、顺产产后运动处方

21、剖宫产产后运动处方

教学特色：

早训/晚训：导师陪伴式成长，营造浓厚学习氛围

导师团队：你的导师万里挑一，冠军导师亲自授课，丰富的实操经验，助力学子快长。

学习模式：40%理论+40%实操+20实践，轻松愉快获取专业技能。

课程体系：课程产品体系全面、实操为导向、覆盖市场就业需要

教学质量：精英小班教学，易学易懂，保障教学质量

服务特色：一次报名终身进修！报名学习-认证考核-推荐就业-持续研修-创业指导

学院荣誉：

【西南头家全能型培训学校】

【西南地区教练提升再教育技术支持学院】

【3.15诚信认证】

【四川省创新认证】

【国家先进健身培训学院】

【国家健身营养师培训中心】

【国家职业资格培训中心】

【国家CPR急救员培训中心】

【IFBB国际私人教练培训中心】

【IFBA国际私人教练培训中心】

【CBBA私人教练培训中心】

【学员创业人才技术输出中心】

【全民健身公益活动技术支持中心】

【雄鹰计划退伍军人转型培训中心】