青少年抗压与情绪管理课程

课程简介

现代社会，孩子的学习和生活压力也是不少的，过多的压力容易导致孩子在情绪方面产生异常，尤其是出于青春期的孩子特别需要良好的情绪管控方法，把控自己的情绪。

长沙博沃思未来教育的青少年抗压与情绪管理课程，帮助处在青少年阶段的孩子找到合适的情绪管理方法。通过现场传授情绪管理的方法，帮助青少年调整压力，找到合适的发泄方式，不再因为学习压力、紧张以及情绪失控而紧张和束手无策，保持良好健康的学习状态。

课程特色

1、课程现场直接帮助学员解决问题；

2、遵循科学的五步教学法，通过讲解、示范、使用、纠错、加强，让学员真正学会，而不仅仅是了解一些不知道如何运用的概念；

3、充分的演练与指导，让学员学了就能用；

4、长期持续的训练课，为学员创造正能量的环境，让学习效果持久保鲜并不断加强，而不是学完回去又恢复原状。

课程详情

适合对象：想要掌握情绪管理方法的青少年

教学师资：长沙博沃思的专业青少年辅导教师

教学方式：

教练式 — 实践互动成就真知和技能

浸泡式 — 360 度环境潜移默化态度和意识

共济式 — 课程分享过程深化了解和共鸣，立体多元获得知识和技能——线上(微博、微信等网络手段)和线下(课堂活动实践)结合。把我们的课堂装进你的口袋。大量实战的训练课和丰富的选修课让你真正习得技能。

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