成人中国舞培训班

适合对象：热爱舞蹈的学员

课程费用：请询价

班 型：白天班,周六周日,暑假班,寒假班

班级班制：小班

课程课时：请咨询

开课日期：长期

学习中国舞的好处：

    1. 长期学习中国舞可以强化肌肉及关节灵活性；

    2. 训练学生手脚与大脑之间的配合； 

    3. 可培养练习者音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣；

    4. 训练肢体的协调性；

    5. 训练耐性，增加自信；

    6.通过不断练习来培养自己的恒心；

    7. 可以减肥健身塑身；

    8. 可以增强女性自信，提升气质 ；

    9. 可以减缓生活工作压力 ；

中国舞的介绍：

    中国舞大体上可分为古典舞和民族民间舞，民族民间舞蹈，顾名思义，是源自于民间的舞蹈。作为*古老的艺术形式之一，它产生并流传于民间，深受民俗文化的制约，以广大人民群众为基础，并由群众来在长期历史进程中集体创造，不断积累、发展而形成并传承。同时，它更是诸多舞蹈艺术形式的来源。民间舞蹈的动态形象直接反映了民间舞蹈文化，而这种民间舞蹈文化则是由人民在劳动生活中逐渐形成的体态、动态以及对社会观念的反映所构成的。民族民间舞是一个深邃的文化载体，作为一种文化现象，民族民间舞历来被视为“民族文化的灵魂”。

    中国古典舞蹈中的舞姿是非常丰富的，它的基本动作具有高度的雕塑性。长沙少儿舞蹈培训它不仅是一种富有表现力的舞蹈动作，也使跳跃、旋转与翻身等技巧具有强烈的雕塑性。基本舞姿要求腿部、躯干、手臂、头和眼睛(视线)等动作有高度的协调性。因此，基本舞姿的训练实际上也是掌握古典舞风格的手段。长沙中国舞，长沙学中国舞，长沙中国舞培训,长沙中国舞教练培训学校的雷蕾舞蹈中国舞老师说由于在基本舞姿训练时往往是将一腿静止另一条腿在空中运动形成各种姿态，因此，长沙少儿舞蹈培训腿与上身都要有很好的控制能力，所以舞姿也可称为控制动作。这种控制能力是舞蹈中最重要的基本能力之一。

    舞蹈：世界上让人带着微笑去训练的运动

    很多人认为舞蹈离自己是遥不可及的。那么，真的是这样吗？难道小时候没有学过跳舞，长大了就不能实现舞蹈梦想了吗？难道你一直以为自己身体僵硬，没有协调性，没有软开度，就一定不能跳出优美自由的舞姿吗？NO，雷蕾舞蹈告诉你：没有教不会的学生，只有教不好的老师！

    雷蕾舞蹈，网罗全国师资，拒绝只挂名不上课的老师！

    雷蕾舞蹈，教学备课校长亲自审核，拒绝一年只来一次的老师！

    雷蕾舞蹈，本班学生可以给老师打分，分数低的老师就只能停课！     

    雷蕾舞蹈，舞蹈老师的课程是提前备课、有流程、有标准、有考核的！

    雷蕾舞蹈，学生们的成果是用视频每月记录的，一个月学会跳舞不是梦！

量身定制的课程体系:

    舞蹈基础 - 通过舞蹈基础训练提高体能素质、肌肉控制力、灵活性、协调性

    乐理知识 - 音乐分析理解，根据不同风格舞蹈节奏的不同处理方法

    成品舞蹈 - 雷蕾舞蹈导师团队共同打造舞蹈成品舞蹈，练习来融合掌握基础和乐理

    舞蹈理论 - 舞蹈及相关舞种的历史背景、文化传统及舞蹈现代发展规律

    舞蹈表演 - 通过舞蹈舞台表演让学员解放天性，増强学生的舞台表演意识

    编舞技法 - 根据不同音乐，把所学舞蹈内容融会贯通，独立组合成舞蹈片段。