心理素质提升培训基础班

内容大纲：

1学习型团队组建1、 魅力领导力展现2、 团队协作能力开发

3、 学与习的奥秘（从“要我学”到“我要学”）

2建立正面思维（正心、正念）1、重定焦点2、重定意义

3、重定因果4、重定立场5、建立正面思维的卓越信念

3情绪管理1、情绪的意义2、为什么要有好脾气？

4高效学习力1、 表像系统原理

2、 测测我是哪个型号（视觉型、听觉型、感觉型、逻辑型）

3、 次感元在学习中的运用，让学习变成游戏。

4、 全面表像系统特训。5、 记忆宫殿，让大脑容量从1G变1T。

5思维导图1、释放大脑思维潜能：联想力、想象力、发散性思维训练；2、思维导图基础篇：思维导图绘制、关键词搜索、信息整合、艺术型思维；3、 思维导图学习篇：做笔记、快速阅读、分析、错题整理；4、 思维导图运用篇：新课的预习、课堂笔记、复习、考试运用；

6成就自我，五项管理1、 状态管理2、 目标管理3、 时间管理4、 学习管理5、 行动管理

7自我突破、公众演讲1、 不敢讲―敢讲―会讲―用心讲。2、 公众演讲魔术公式3、 自信口才演讲特训

8团队协作与人际关系1、团队游戏体验2、生存实战体验

9身心灵整合：1、亲子互动2、家庭高效沟通模式3、师生高效沟通模式