广州万国击剑
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万国体育 跳绳训练营

专业一对一指 室内训练
课程内容 万国体育 跳绳训练营
课程亮点
适用人群
目标收获

掌握正确跳绳姿势，拿下体测一分钟跳绳

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林老师 @广州万国击剑
微信号：lin******89

专业解答各类课程问题、介绍师资和校区情况

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班型设置：

体验课：0元体验课，30分钟/节

正价课：10次课，60分钟/节

课程内容：

①热身运动

②跳绳水平测试

③ 跳绳基础动作指导

④ 指导掌握正确跳绳姿势及技巧

⑤ 如何避免错误姿势运动损伤

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