孩子学习羽毛球的好处① 有助于锻炼孩子的空间思维能力,提高神经系统的灵活性。② 有助于缓解弱视与近视的发展势头,甚至可以辅助治疗近视眼。③ 放松脊椎和颈椎,预防青少年因脊椎压力过大造成的抑制长高的后果。④ 让孩子的头脑反应加快,提高反应速度,变得更加灵活。⑤ 锻炼孩子心肺功能,使心跳更加有力,承受能力和耐久能力大大提高。⑥ 提高孩子的自信心,勇于尝试,敢于拼搏。⑦ 提升孩子的耐心,面对得失时保持心态平稳。
专业从事少儿羽毛球、体适能培训
少儿羽毛球介绍-专业教练与研发团队,6-8人小班教学,为6-12岁的儿童提供专业的羽毛球培训,助力孩子全面成长,孩子的每一次杀球都在变得更强!
覆盖年龄轴:6-16岁
技能提升——
①学习羽毛球基础技术动作,增强球感,逐步掌握高远球、挑球、发球、放网,步法等基本技术动作。
②熟练掌握基础技术,强化步法,展开组合训练,了解比赛方式。
③通过更有针对性的训练来增强学员的专项技能,学习技战术、比赛规则、能独立完成比赛。
体能提升——
①培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等,促进大脑认知发育,开发运动潜能。
②使孩子眼脑、四肢、肌肉、神经、心理等均衡发展,重点培养孩子的动作速度和肌肉耐力,改善身体姿态。
③着重培养孩子的心肺功能、相对力量以及核心肌群的力量,为形体发育敏感期打下良好基础。
素质提升——
①培养运动兴趣,建立规则意识、团队意识。
②培养孩子的自信心,进取心,形成勇于拼搏的精神。
③树立正确的价值以及磨练坚持不懈的意志力。
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