体能训练

　0——3岁婴幼儿的启蒙教育，正越来越受到社会各界的关注，尤其是在大城市，人们已开始对3岁以前的婴幼儿从体能训练、语言训练、认知训练、情绪和操守启蒙、独立能力训练、社会能力训练这六个方面对婴幼儿进行全面的培养和教育。

　　赣州电视台《七彩欢乐园》组织的一场6个月至30个月年龄组的宝宝体能电视大赛，吸引了500多位小宝宝上场比赛。这是一场牵动了数以千计人的特色比赛，这场比赛犹如一个开放式的测试平台，它让家长们在这个大平台上开阔了眼界，增长了见识，许多人都是通过比赛，才从中发现了自己孩子的兴趣所在和体能与同龄孩子的差距和缺点。

　　0——3岁婴幼儿的启蒙教育，包括了以上的六个方面，此次比赛仅仅是以婴幼儿的体能训练为切入点。体能训练是根据孩子身体自然发育的各个年龄段，引导孩子进行爬行、站立、走路、手抓举物件的等等动作，锻炼宝宝四肢相互配合的平衡能力和协调能力。

　　在次从报名到比赛结束长达近两个月时间的活动中，担任此次比赛筹备和评委的育苗幼儿学校校长林智灵，从中发现了婴幼儿体能训练及其家庭教育中许多存在的问题。比赛中发现许多婴幼儿不适应环境，胆怯、怕生、一上场就哭，不听指令、根本无法完成预定的动作。还有的婴幼儿任性、做出扔球、扔勺子、抢桶的行为。很多婴幼儿的动手能力差，2岁半了还不知道用勺。林智灵校长评价：在500多名参赛的小宝宝中，仅有1/3的婴幼儿能达到体能要求。这位曾获得全国优秀教的幼儿特高级教师，对这些2岁半以下的婴幼儿早期教育存在的误区，表示了很深的担忧。

　　林智灵认为：2岁以前，是幼儿教育的一个盲区，这个年龄段的孩子几乎都未进幼儿园，家庭的影响对婴幼儿的影响占了70%。要在这个年龄段注重孩子行为和品德的教育，使孩子在入园前就养成良好的行为习惯。她希望长辈们不要忽视这个年龄段，要开始培养孩子的生活自理能力，引导婴幼儿养成良好的生活习惯和卫生习惯，培养他们初步的生活自理能力。比如：定时大、小便。从一岁半岁开始自己用勺吃饭，提高动手能力。还可以自己扣衣服扣子，即使扣错了也要让宝宝慢慢去动手做。让孩子多接触社会，增进幼儿健康的感性体验，培养孩子关心同伴、关心亲人，能够合群和懂礼貌。通过让孩子多去接触社会接触他人而培养其自信，勇敢和活泼开朗的性格。她还建议这个年龄段的孩子要多参加户外活动，每天要坚持有2个小时的日光浴。为锻炼婴幼儿的体能，还可进行洗澡，游泳的水浴，和到大自然中去包括常开窗户的空气浴。

　　自从国家1980年号召一对夫妇只生育一个孩子以来，现在的家庭已出现了“四二一”的结构，四位祖辈和父母共同抚养一个孩子，父辈和祖辈们对孩子是关爱和庇护太多，2岁半的孩子还是由大人喂饭，宝宝不知道怎么用勺，更不要说用筷子，过分的宠爱使得这些“小皇帝”衣来伸手，饭来张口，动手能力很差。加之现代居住环境的各自封闭，孩子们各玩各的，不太与小同伴交往，这也造成了许多孩子在公共场所的怯场，害羞和不爱讲话。家长们可能连自己都没意识到，这样是在影响孩子的人际交往和人格培养，会使孩子的性格孤独、娇惯、任性、以自我为中心。

　　现在的育婴习惯更多的是注重了孩子的营养和智力开发，不太重视孩子的强身健体。其实，3岁前是开发婴幼儿运动潜能的敏感期，经常有意识地让宝宝去做适宜各个年龄段的运动，不但可以强身健体，而且可以提高孩子身体运动的准确性、灵活性和协调性。对婴幼儿来说，运动能力水平的高低，就是衡量大脑成熟度的一个重要标志。这个时期的健身运动，可以锻炼孩子的胆量、毅力、自信、自强的能力，尤其是对未来良好的个性形成将极好的基础。

　　随着国家对体育事业的日益，大城市里对娃娃的体能训练已列入了常规教育。采访中，林智灵校长说起了她在上海一幼儿园参观学习时看到的一幅情景：为锻炼孩子的体能，这个幼儿园的孩子全在26度的阳光下集体洗澡。当时正值春季，上午的10点，孩子们都是只穿一条短裤在进行日光浴。与之相比，我们周围的许多孩子，天气一冷，有的爷爷奶奶们就给宝宝穿上五、六件毛衣，还要外加一件棉袄，厚厚的衣服把孩子紧紧的裹着动都动弹不了。

　　孩子的早期运动能力是了解孩子大脑发育的一扇窗户，大脑中发育的是控制脊椎，四肢的神经系统。婴幼儿时期运动能力的发展与智力是密不可分的关系。希望有更多的家长家长了解一点各年龄段孩子的心理和生理特点，许多知识可以通过上网和听讲座等情渠道，更快捷地获得科学的育儿知识，这将会有利于 家长们让自己的宝宝在智力提高的同时，体能训练也得到同步的增强。