少儿形体礼仪

少儿形体礼仪

1. 课程简介

究竟什么是少儿形体礼仪？

你们艾兰格丝究竟都教些什么？

这些对我家孩子有什么作用？

即便我们会唱歌，会跳舞，会游泳，我们也不会随时用到，但形体礼仪代表着一个人的层次和素质，决定着孩子的命运和未来，需要用一生去经营。

当孩子长大走入社会，寻找工作、竞聘上岗时，高雅的气质，妥善的言行，良好的沟通能力，善良正直的心理会带给孩子更多的机会，形体礼仪不是一个简单的培训，而是家长送给孩子终身受用的礼物。

4到12岁是身体发育的关键时期，让孩子进行形体梳理与矫正的练习，不止能让孩子们健康成长远离圆肩驼背等不良体态，更是能让孩子们学会自律，在社会上获得更大的空间。

艾兰格丝少儿形体礼仪培训，综合模特、舞蹈、形体梳理、国学礼仪等模块的少儿启蒙教育，不仅仅是专业的教学，更将对孩子的礼仪修养，综合素质进行重点培养，让孩子成为真正有气质、有修养、有爱心、有道德的新一代。

2. 课程特色

经过深度的研发和实践，艾兰格丝整合了国外先进的形体礼仪教学体系，融合优秀的国内传统教育理念，逐步形成了一套适合中国人的课程理念体系，艾兰格丝的少儿形体礼仪课程主要由以下教学方法组成。

1)靶向型体态修正系统

课程强调以人为本，针对每个学员自身的不同情况，制定针对性教学计划并设定目标，纠正错误体态

2)长效体感形成系统

通过教学和自主练习形成良好的行为习惯和肌肉记忆，让优雅和美丽形成习惯

3)渐进养成气质提升方式

由内而外，注重学员气质的养成，通过学习礼仪提高自身修养，从而内外兼修，完美释放自己的气质和美丽

4)哲育式教学体系

区别于传统灌输式的教学方法，鼓励学员在学习过程中主动思考，真正了解礼仪的意义和目的，从而达到自身素养的提高

5)关联想象引导法

设定榜样，从而设定学习目标，提高孩子的学习热情及学习效率 

3. 课程优势

从源头上解决厌学问题

从根本上解决教学效果反弹

从本质上解决教学效果不明显

从根源上解决续费问题

4. 课程纲要

1) 肩部训练

开肩方法 压胸腰

拉力带转肩10个

音乐：转肩1

肩部打墙组合训练

音乐：转肩2

教学目的：通过把杆拉伸肩部，训练学生后背及肩部韧带，从而达到挺拔效果

动作要求：两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。并且根据音乐节奏无线拉长延伸。

压胸腰练习（镜面）

音乐：舒缓慢节奏的

白天鹅胸腰组合

音乐：虫儿飞

教学目的：在波浪形的训练中，练习肩关节的，柔韧和控制力 从而达到开肩的效果

2) 腿部训练

拍手压腿组合

音乐：压腿1

教学目的：通过压腿动作，对学生腿部柔韧性做基础的训练，两个人一组配合练习，有利于帮助学生达到更好的压腿效果，拉伸腿部韧带和肌肉，是腿部更有力量

3) 地面控腿腰部组合

胯部组合（肩胸腰整体训练）

音乐：小小摔跤手组合

教学目的：认识胯的位置，训练胯的柔韧性和灵动性。使其后部训练礼仪走姿时达到更好的效果

动作要求：两膝打地面 坐地 膝盖弯曲 直腿开胯前趴 两腿像旁打开 上身向前趴，切记强调后背拉直 后背延伸的感觉

5. 【课程适用】：4-12岁的孩子