萌芽绅士淑女班

《萌芽绅士淑女班》 礼仪篇（4月29日）

课程安排

第一天

上午

（9:30—12:30）  国学孝道+心灵美学

 孝是发自内心的一种爱心，是子女对长辈养育恩的回报。

“感”谢父母之育，温暖“恩”情于心。

 学礼仪就是让我们懂规矩，有教养，从小成为一个受人尊重的人。

让孩子知礼，懂礼，用礼，塑造未来政治家的气质，艺术家的神韵，外交家的风范。

提高自信，勇敢展示自己，让您的宝贝出类拔萃。

（一分钟自信自我介绍）

下午

（14:00—17:00）礼仪素养

让宝贝做有人缘、守规矩、有修养的绅士与淑女

做一个热情好客的小主人

 “少成若天性，习惯成自然” 

家于“礼”教，让宝贝在任何地方都赢得掌声。

餐桌上的绅士淑女

（餐前、餐中、餐后礼仪素养）

《萌芽绅士淑女班》形体篇（4月30日）

课程安排

上午 

10:00-11:00 优雅仪态之形体气质修炼（面部表情）

拥有独特的气质魅力，让您的在中脱颖而出

目光交流的技巧——自信.亲和.活力

微笑训练——发自内心的微笑，是绽放在脸上美丽的鲜花。

帮助孩子改正生活中的不良习惯，让孩子健康成长

 11：00-12：00 5s美学之青少年形体矫正（修正不良体态）    

1、矫正颈部前倾

2、矫正含胸驼背

3、矫正脊柱弯曲

4、矫正骨盆前倾后倾

5、矫正O型腿X型腿

下午

14:00-15:00 5s美学之形体仪态（站姿训练）       

让您的孩子迅速找到健康，气质的站姿感觉

正确的站姿促进小孩的骨骼发育，提高身体素质

挺拔站姿：“站”出自信，“站”出风采

15:00-16:00 5s美学之形体仪态 （坐姿训练-坐姿礼仪）

让立背形成一种习惯，学习5种健康的坐姿

端庄坐姿: “坐”得优雅，“坐”得得体

16:00-17:00  5s美学之形体仪态 （走姿训练+定位造型）

洒脱走姿：“走”出美感，“走”出气场

通过游戏方式开发孩子的创造力与想象力，创造百变姿势。

通过走姿练习，培养孩子的自信度，走出模特般的气场