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个人简介
2012年结识瑜伽,毕业于全国资深权威专业的培训机构北京梵音瑜伽。精修哈他瑜伽,阿斯汤伽,能量流瑜伽,舞韵瑜伽,比克拉姆热,阴瑜伽。考取了梵音瑜伽哈他瑜伽RYT200小时注册教练资格证。以及流瑜伽教练注册教练资格证。在2015年国际瑜伽日辽宁会场中任体式示范教学教练。2016年成立沈阳阿斯汤加俱乐部。2017年任辽宁印度瑜伽大会形象宣传大使。
擅长课程:能量流,阿斯汤伽,体式提升,授课年限:9年+
教学注重正位理疗的教学理念,擅长帮助学员调理身体,改善身体亚健康状态,快速有效纠正身体错误姿态,使练习者体态端正,气质优雅。发掘每一位瑜伽习练者的身体潜能,有效实用的给予帮助,让学员在瑜伽路上受益匪浅!善于帮助学员通过瑜伽哲学从根本处解决问题,使学员练习瑜伽身心自在,心无旁骛,活在当下。