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个人简介
2010年接触并学习瑜伽，通过基础的哈他学习，打开身体发现瑜伽的博大精深! 2011年跟随艾扬格先生的十大弟子John leebolb学习精准体位练习。 2012年跟随国际理疗老师宋光明先生学习理疗。通过精准和理疗的练习渐渐让自己的身体学会跟自己说话！ 2013年跟随著名阿努萨拉老师刘娅丽学习Anusara ！ 2014年跟随香港著名导师Ray老师学习身体评估及解剖，让自己更好深入的了解身体并持续练习她！
学会用身体说话比语言来得更真实更稳定！学习瑜伽是对自己生活的自律，让自己更好的生活！ 寄语：极限在你意想不到前方，只要你愿意，坚持自己的选择并努力去。
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