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个人简介
师资认证:
2012 中医艾灸养生调理师认证;
2013 哈他TTC200小时教师资格认证;
2014 阴瑜伽60小时认证;
2015 Inside flow云上世界21小时认证;
2016 手倒立精进20小时认证;
2017 后弯精进30小时认证;
2018 艾杨格自学200小时;
2020 获得优秀瑜伽导师称呼;
个人经历:
授课模块:授课风格以理疗私教、哈他瑜伽教培、流瑜伽、阴瑜伽、艾杨格为主。
多年教学中始终保持自我练习的好习惯,坚信只有通过自我实践,才能更好的分享,教学中完美的将传统瑜伽和中医经络相结合,让习练者更加安全、科学且高效的进入练习,在哈他教培课程中,严谨且细致,具有敏锐的洞察力和专业的引导能力,了解学员基础水平,做到因材施教。
瑜伽感悟:瑜伽是控制心念意识波动的止息,是指引我们回家的路!