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个人简介
中医世家，幼承庭训，从小热爱国学传统文化及道家佛家等各宗派传统哲学及实修文化，历经十年身心灵文化之旅，在瑜伽体修和灵修上有更全面的感悟。
在生命科学探索的道路上，2016年有缘结识瑜伽，自此离开早九晚五的办公室生活，选择了瑜伽大道，秉承修己安人的小志一路徐行。体式从零基础开始，更加懂得没有童子功和没有体育基础的人半路出家的艰辛，通过近几年不断努力和学习，不断精进，把自身感受真实的分享给每一位瑜伽学员。
熟悉人体解剖及经络穴位，擅长结合跨领域系统为解读瑜伽做全面剖析。长期mysore的自由习练者，教学做到深入浅出，让学员更容易理解，为每一位还在怀疑自己是否能学好瑜伽的朋友献上指路明灯。
瑜伽感悟：瑜伽任何时候开始都不晚，晚的是你从未开始。
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