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个人简介
婷婷老师
香港Golgen 瑜伽学院认证导师 专修流瑜伽、理疗
中国养生流瑜伽认证导师,师从创始人王云琦,研修理疗
Rys哈他认证导师400小时研修
师从华南医大李哲老师,系统学习运动解剖产后修复研修
多年瑜珈教培经验,期间不断学习深造,课堂风格轻松细腻,循循善诱,深入浅出,受到学生和会员的喜爱。
授课理念:
简单的体式,都用一颗觉知的心带出深入的感受;
充满挑战的体式,启发放松,顺其自然触摸极限;
诱导坚持,不强求但不放弃,把握当下;
心怀感恩,带给学员温暖,用热爱感染学员;
培养乐观、勇敢,相信困难会提升能量。
教授课程(2)