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个人简介
哈他瑜伽资格认证教师;
美国KRI昆达里尼一级认证教师;
美国昆达里尼觉知孕育认证教师;
昆达里尼瑜伽铜锣师;
尼泊尔颂钵疗愈师;
瑜伽学习经历:
2013年 开始学习瑜伽;
2015年 参加景瑶老师阴瑜伽工作坊;
2016年 完成广州艾扬格瑜伽学院密集1课程培训;
2016年 完成FINE YOGA哈他瑜伽200H瑜伽教练培训课程;
2016年 参加昆达里尼瑜伽铜锣工作坊;
2017年 完成美国KRI昆达里尼一级教师认证220小时课程;
2017年 参加昆达里尼二级教师培训课程-真实的关系;
2018年 参加昆达里尼三级教师培训课程-21阶冥想;
2018年 完成昆达里尼体系觉知孕育教师认证108小时课程;
2019年 完成昆达里尼二级教师培训课程-心智与冥想;
2019年 系统学习瑜伽解剖学,身体评估,私教理疗与手法课程;
2019年 参加尼珀尔颂钵疗愈课程;
擅长课程:昆达里尼瑜伽,身心疗愈,情绪舒缓,心理疏导。
教学风格:智慧,自然,放松,有氛围。充分利用瑜伽技术:铜锣、冥想、唱诵、调息、颂钵。