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个人简介
2010年开始习练,之后在每日不间断的自律习练和授课中积累大量丰富的实际教学经验,她的课堂专注、亲和且具有感染力。安宴老师希望每个学生用心体会体式,通过体式的练习,让心灵成长,擅长引导零基础的会员快速领悟和进入瑜伽状态。
精于阴瑜伽、流瑜伽、理疗瑜伽、孕产瑜伽
• 全美瑜伽联盟RYT200认证导师
• 中国孕婴协会导师认证
• 备孕/孕期/产后修复瑜伽导师
• 跟随印度国际博伽梵瑜伽师培训基地Raja学习哈他瑜伽
• 跟随Raja老师学习艾扬格瑜伽
• Raja老师肩颈理疗工作坊
• 跟随闻风老师学习胜王瑜伽呼吸控制法
• 跟随Kumar老师学习艾扬格瑜伽
• 参加圣吉斯.卡纳安老师的女性瑜伽
• 祖宾老师的艾扬格瑜伽学习
• 跟随史达仁老师的克里希那马查瑜伽学习
• 跟随萨拉特.乔伊斯迈索阿斯汤伽口令课