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个人简介
西安爱瑜伽主教练
从事瑜伽行业十五年有余
ACI国际认证心理咨询师
2001年,开始接触瑜伽并考取教练资格证书,包括流瑜伽,阴瑜伽,哈他瑜伽。
2012年,跟随国内理疗老师邱源学习理疗解剖,为很多私教学员进行康复治疗
2013年,跟随熊磊老师系统学习流瑜伽
2014年,跟随李晓钟的学生李艳老师系统学习Ansara,自此深刻喜欢流瑜伽派系
2015年网络学习迷罗老师的中医瑜伽,对十二经络有了全面了解并运用到课堂中,同年开始教授教练班学员
2016年,学习瑜伽哲学,根据多年经验开授断食班,很多人从中受益
2017年,多次外出学习流瑜伽,并学习了空中瑜伽与球瑜伽,让课程多元化
2018年,学习何一鸥老师的正位理疗,完善私教课程
上百期专业教练培训及各类特色工作坊经验
教授课程(7)