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个人简介
专业说明∶ 2010年开始学习瑜伽
2012年北京悠季瑜伽学院传统哈他200小时专业教师培训
2014年北京悠季瑜伽学院100小时中级教师培训
悠季瑜伽学院背痛修复,肩和髋的打开工作坊
2018年瑜伽理疗工作坊 2019年艾扬格密集瑜伽培训课程特点∶
细致耐心,有亲和力,语言温柔。引导会员正确练习的同时关注呼吸,意识内收,获得头脑内心的平静,修养身心。
主要任教会所∶概念,雅苑主要课程∶ 哈他瑜伽,正位理疗