简介:自2002年开始习练瑜伽,至今已有16年以上的练习经验及10年以上的教学经验。每年赴印度跟随本源的瑜伽大师进修学习,结合印度前沿教学并研究出适应中国人的身体状况及学习特点的教学模式,一直走在中国瑜伽行业的前沿。 精通哈他,擅长艾扬格瑜伽,跟随艾扬格瑜伽高级老师John Leebold 已完成了Intro 1和intro 2级别,目前正在跟随John老师学习Jonior 1,2,3,级别的课程。2015年起更是每年赴印度普纳的艾扬格瑜伽总院跟随总院的老师学习一个月,获取前沿的技术。是美国瑜伽杂志Yoga Journal中国区域的翻译之一。更因她自身得天独厚的语言及专业优势,与国际老师长年保持着密切的联系。 多年的学习与交流,造就了古老师在瑜伽上的专业眼光。这些年来,她一直致力于引荐专业的国际老师入华教学,完美地把中国学生与国际老师整合在一起,并为希瓦瑜伽挑选和培养了中国高水平的教练团队。