专业老师
简介:授课风格亲切认真。敬业负责,具备专业的瑜伽理论知识和深厚的瑜珈功底,对瑜珈有着独特的认识和感悟,她相信,尽管瑜伽适合所有人,但是找到适合每个人的正确练习方法也至关重要。坚信瑜伽能够治愈很多疾病和慢性疼痛,从而恢复生命的健康与快乐。在教在教学中一方面引导学员去寻找心灵层面的感受另一方面也用心体会瑜伽生活化,在不断的实践中形成了自己独特的授课风格,希望把这些年在练习与在授课过程中累积的经验与更多人分享。在带领大家进行瑜伽练习的过程中感受到会员朋友由内而外的变化,内心的喜悦溢于言表。
简介:全美瑜伽联盟RYT200认证导师;国家健康管理师;高级公共营养师;擅长将瑜伽哲学理论融合生活、解锁瑜伽内外兼修的密码;专注女性心灵成长、体重管理、心灵疗愈;教学风格温、系统;