简介：RYT—500国际认证导师2016年从专业做起，进入瑜伽行业先后学习哈他瑜伽，流瑜伽，轮瑜伽，椅子瑜伽，能量流，康复理疗等、专注课程：（脊柱调理、肩颈改善、腰椎等）减脂塑性、维密、流瑜伽、哈他瑜伽等课程善于融合各流派和方法去解决学生们的练习，针对不同阶段练习者会指定不同练习方案，因材施教。瑜伽感悟：在瑜伽修行的道路上“不怠慢身体，不负重心灵不伪装精神，让脚步轻盈，让快乐常在，简单是我们人生的底色，宁静是我们人生的力量，自由是我们人生的向往，快乐是我们人生的追求。不惑于流派，不困于体式，不畏将来 不念过往 不惑于心、安往当下 如此便是瑜伽。 ”
