瑜伽行家

简介：7年瑜伽历程/累计教学课时达3000小时资深瑜伽私教理疗师/瑜伽培训导师国内首期正念瑜伽身心疗愈师/正念颂钵疗愈师3D瑜伽解剖/普拉提功能训练认证培训多次禅修/十日止语内观静修经验擅长身体理疗/失眠/情绪调节等专题课程

简介：师承于Rishikesh国际老师Pankaj Shamra , 并取得其在中国首期200hTTC师资认证先后经过正念及瑜伽相关培训：美国麻省医学院正念中心正念减压（MBSR) 课程培训经历加州健康研究院（POA)觉知的力量 培训经历美国静观自我关怀中心（MSC) 培训经历中国内观中心「十日止语内观」禅修经历多次参加艾扬格高级认证导师John Leebord工作坊自2012年持续跟随台湾邱显峰老师学习整体瑜伽及瑜伽哲学

擅长：擅长哈他，体型管理，运动康复，普拉提，孕产，理疗

擅长：擅长维秘体雕，孕产，理疗，空中塑形，

擅长：擅长传统哈他理疗，体态管理，身心修复疗愈