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Ashtanga

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课程名称：Ashtanga

课程特点

注重体位与呼吸 协调、连贯性 ，在力量与韧性中建立起平衡，加强心血管的保健， 调理身心，使人神清气爽， 建立起内在的一股平和力量。

适合对象

需一定的基础。建议参加 1~3 个月初级课程后再参加此课程

授课老师(4)
傅黎燕 老师 13年经验
领域： 瑜伽培训、兴趣特长
教授： 瑜伽教练培训、瑜伽新生班、哈他瑜伽初级、中级瑜伽、减压瑜伽、保健瑜伽、纤体瑜伽、流瑜伽 Vinyasa Flow Yoga、辅助瑜伽IyengarYoga、Ashtanga、热瑜伽Hot Yoga、普拉提 Pilates、瑜伽私教一对一、排毒瑜伽、孕妇瑜伽、阴瑜伽、瑜伽团体课程
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姜雁 老师 13年经验
领域： 瑜伽培训、兴趣特长
教授： 瑜伽教练培训、瑜伽新生班、哈他瑜伽初级、中级瑜伽、减压瑜伽、保健瑜伽、纤体瑜伽、流瑜伽 Vinyasa Flow Yoga、辅助瑜伽IyengarYoga、Ashtanga、热瑜伽Hot Yoga、普拉提 Pilates、瑜伽私教一对一、排毒瑜伽、孕妇瑜伽、阴瑜伽、瑜伽团体课程
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石晓燕 老师 11年经验
领域： 瑜伽培训、兴趣特长
教授： 瑜伽教练培训、瑜伽新生班、哈他瑜伽初级、中级瑜伽、减压瑜伽、保健瑜伽、纤体瑜伽、流瑜伽 Vinyasa Flow Yoga、辅助瑜伽IyengarYoga、Ashtanga、热瑜伽Hot Yoga、普拉提 Pilates、瑜伽私教一对一、排毒瑜伽、孕妇瑜伽、阴瑜伽、瑜伽团体课程
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徐晓萍 老师 11年经验
领域： 瑜伽培训、兴趣特长
教授： 瑜伽教练培训、瑜伽新生班、哈他瑜伽初级、中级瑜伽、减压瑜伽、保健瑜伽、纤体瑜伽、流瑜伽 Vinyasa Flow Yoga、辅助瑜伽IyengarYoga、Ashtanga、热瑜伽Hot Yoga、普拉提 Pilates、瑜伽私教一对一、排毒瑜伽、孕妇瑜伽、阴瑜伽、瑜伽团体课程
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