『唯学美食』新年第*份食谱来喽～（2024年1月1日——1月6日）

{ RECIPE }本周食谱—唯学补习—荤素科学搭配，确保营养均衡食材新鲜可口，器具餐餐消毒唯学补习在饮食制作上不断提高标准、加强管理、创新方法确保每个孩子健康快乐地成长！新的一年美好“食”光即刻开启......周一（1月1日）01This Week"s Recipe活力早餐：花卷馒头，鸡蛋，肉包，红豆粥，麻辣豆筋，手撕包菜营养午餐：素鸡炒肉，玉米烧排骨，虎皮青椒，酸辣土豆丝能量晚餐：雪花鸡柳，蒜苔肉丝，蚝油生菜，外婆菜炒鸡蛋，雪菜肉丝面，苹果周二（1月2日）02活力早餐：花卷馒头，鸡蛋，油条，豆浆，麻辣萝卜干，黄瓜拌花生米营养午餐：杏鲍菇炒肉，啤酒鸭，酸辣白菜，番茄炒蛋能量晚餐：红烧狮子头，干锅花菜炒肉，酱爆茄子，蒜蓉小青菜，麻辣土豆粉周三（1月3日）03活力早餐：花卷馒头，鸡蛋，牛肉饼，胡辣汤，炝拌包菜丝，炝炒榨菜条营养午餐：红烧琵琶腿，杭椒牛柳，蒜蓉西兰花，咖喱土豆块能量晚餐：面筋炒肉，糖醋鸡米花，清炒莴笋片，葱油冬瓜，武汉热干面周四（1月4日）04This Week"s Recipe活力早餐：花卷馒头，鸡蛋，热狗卷，小米粥，线椒炒鸡蛋，炝拌莲藕片营养午餐：泡椒鸡丁，椒盐鸡排，蒜苗炒香干，老干妈炒土豆片能量晚餐：鱼香肉丝，麻辣香锅，蒜蓉油麦菜，白菜炖豆腐，鲜汤水饺周五（1月5日）05活力早餐：花卷馒头，鸡蛋，芝麻球，紫薯粥，蒜片黄瓜，香辣包菜营养午餐：剁椒带鱼节，五彩山药炒肉片，风味茄子，炝炒小油菜能量晚餐：大盘鸡，青椒炒培根，黄瓜炒鸡蛋，麻婆豆腐，麻辣米线，橘子周六（1月6日）06活力早餐：花卷馒头，鸡蛋，粽子，黑米粥，酸豆角肉末，清炒绿豆芽营养午餐：红烧肉，豆角炒腊肠，青椒炒豆腐干，薯条，香蕉肉酱拌面END战往期推荐