【你好，一年级】郑老师才智培养课程①：学坐姿，学握笔

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“正”“直”人生，由正确坐姿开始！

为了让宝贝们学习正确的坐姿和握笔姿势，养成良好的习惯，郑老师无影山校区开展了良好坐姿及正确握笔主题班会，好习惯要从小开始培养，正确的写字坐姿不仅可以让孩子写好字，更能帮助孩子健康成长。 0 1 坐姿 坐姿训练，意味着专注与静心，修心与神定！在未来很长一段时间的成长过程中，影响深远！更有锻炼孩子书写的信心，成就坚强的意志，铸就砥砺前行、自强不息的奋斗精神！ 宝贝正确的坐姿应该具备以下特点： 1、头正身直。幼儿头部不能歪斜，身体不能侧着或卧着，肩膀和腰部也不能弯曲。

2、眼离纸面一尺。幼儿眼睛距离书本应该有一尺的距离，既不能太近也不能太远。 3、手离笔尖一寸。幼儿拿笔的手离笔尖应该在整只笔的前三分之一处。 4、胸离桌缘一拳。幼儿胸部不能依靠桌子，也不能离桌子过远，以一拳的距离为宜。

养成坐姿好习惯，关键在平时： 1、要多锻炼身体，有个健康的体魄； 2、无论在家在外，时刻要注意自己坐姿是否端正，别表现得松松垮垮； 3、坐时别翘二郎腿，既不礼貌，也不健康等。 下面让我们跟着视频学习坐姿吧！ 0 2 握笔姿势 学会正确的握笔姿势，右手执笔时，手指离笔尖一寸，用大拇指、食指分别从两个?向夹住笔杆，用中指的第?节垫在笔杆下端；大拇指不能压在食指上，无名指和?指依次自然弯向手心，并放在中指下方，笔杆后端斜靠在虎口处；笔杆与本子成四?五度，眼睛需能看到笔尖。

求学路漫漫，漫长的求学路上，有很多行为习惯一直伴随我们，也有很多行为习惯会随着我们的成长而不断发生改变，这也是见证我们成长的另一种方式。好习惯要坚持，在点滴中积累，在积累中成长，在成长中学习。 下面让我们跟着视频学握笔吧！ 学习正确的坐姿、握姿，养成良好习惯，不仅可以让孩子写好字，更能锻炼观察与思维能力，提升专注力，帮助孩子们健康成长。

群内还有适合现阶段孩子的 超多资料福利哦 ！ 0 3 育儿指导建议 随时提醒孩子坐好 家长应随时观察并提醒孩子的坐姿。在孩子看书时应提醒孩子坐直身体，不要趴在桌子上或者歪着头看书。写字、画画时，应保持“三个一”，即眼睛离桌面一尺，胸口离桌子一拳，手指离笔尖一寸。 创造适宜的学习环境 家长应为孩子提供与其身高相协调的学生专用椅，一般来说，桌椅之间的距离以孩子端坐在椅子上，两肘刚好放在桌面为宜。 多给孩子正面的引导 家长应抛弃负面刺激，多给予孩子正面的引导。例如，不说“你看你又坐歪了”，而是提醒孩子坐正、坐直。

播下一种行动， 收获一种习惯； 播下一种习惯， 收获一种命运。 孩子的心田， 是一块神奇的土地， 播种了一种思想， 便会有行为的收获。 让我们以习惯为先， 携手共助幼儿成长！ 亲爱的小朋友，今天的课程介绍到此结束了，请你根据视频中介绍的方法学习坐姿和握笔！ 从今天开始，如果你能够学会正确的坐姿和握笔，请你点亮“握笔小达人”章吧！ 更多课程关注我哦~