【警醒】你的“好意”可能正是孩子无法集中注意力的罪魁祸首！

1保护专注力从不打扰开始70%注意力不集中的孩子背后，都有“至少一个”经常破坏他们注意力的家长教育专家蒙台梭利说过：“孩子的专注力不是被培养出来的，而是被保护出来的。” 父母减少干扰，为孩子营造一个安静的氛围，孩子做事情的专注力就能得到保护。 美国印第安纳大学心理与脑科学专家曾做过一个实验：通过孩子和父母的眼球运动来分析专注力。实验一共邀请了40组一岁左右的孩子与父母。每个孩子手中都有一个玩具，父母按平时的习惯与孩子互动。 在实验中发现，有些小孩原本玩的很好，专注度也很高。但后来随着父母有意无意的“关心”，这些孩子的注意力分散了，慢慢就不想玩了。 反之，那些表现“不主动”的父母，孩子却能保持很高的专注力。这类父母，大多是让孩子自己去探索，自己只是在旁引导和观察。直到孩子对玩具产生兴趣后，才慢慢参与，和孩子一起去探索它。比如，孩子在玩玩具时没穿袜子。家长会选择不打扰，等孩子玩结束，再送上“关心”。突然想到孩子大半天都没喝水了，但他玩玩具正玩得认真，家长会坚持让孩子到玩耍结束再喂水。除非涉及到安全的事情，家长从不打扰他们做任何事情。  蒙台梭利说过： 除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰孩子。孩子只要在不被干扰的环境下工作，才能逐渐达到专注，甚至深度专注。如果孩子总是被打扰，专注力就会被慢慢毁掉。不打扰孩子做事情，就是保护孩子的专注力。

2从兴趣中提升专注力兴趣是*好的老师，相对于其他事情，孩子们更容易在感兴趣的事情上集中注意力。 但很多家长，常常会阻碍孩子的兴趣。 四岁的小伟想要玩沙子，妈妈却说：“这个脏，去玩滑滑梯吧！” 小伟迟疑了一下，但看到妈妈严肃的脸，还是走开了。刚爬上滑滑梯玩了两下，妈妈又说，“来，宝贝脱件衣服，别出汗感冒了！”小伟脱完衣服，对滑滑梯似乎失去了兴趣。妈妈不断地“关心”，让小伟在自己感兴趣的“游戏”中无所适从，刚刚萌生的好奇心就这样被掐断了，更别提培养专注力了。 相反，日本教育专家伏见猛弥，却用孩子的兴趣提升了他的专注力。 两岁时，伏见猛弥发现儿子对汽车、火车十分感兴趣。 于是，他几乎买来了市面上各种款式的车，把汽车融入进儿子学习的方方面面。 比如，教儿子画画时，会先让他画汽车；陪儿子做手工制作时，也会让他先尝试做汽车。 伏见猛弥的儿子才4岁，已经会用五年级才学到的“近大远小”的透视方法来画汽车了。 他还会用纸板做立体火车，这是初中才要学的立体几何知识。 就这样，伏见猛弥把儿子对汽车单纯的喜爱，扩展到了生活和学习的各个领域。当孩子对一件事感兴趣了，他会更积极主动地去完成，注意力也会更集中。相反，一个没有兴趣、被动做事的孩子，不仅完成效果不好，注意力也容易涣散。鼓励他发展自己的兴趣，就是提升专注力的良策。

3避免情绪内耗是发展专注力的良药有调查显示，我国近1亿的小学在校生，七成的家长，每天下班后辅导孩子作业时间超过两小时。 很多家长认为，孩子不自觉，就得盯着他学。于是，在陪孩子写作业这件事上，他们用尽了办法。但效果往往并不理想。 一位985硕士研究生妈妈“控诉”二年级的女儿写作业拖拉。原来女儿写作业，仅仅几个生字就花了三个小时。坐在书桌边的女儿一边抹眼泪一边继续写，心思也早不在作业上了。 孩子的心思都被妈妈的态度左右着，专注力彻底被破坏了。时间一长，分心就成了习惯，“内耗”的模式就逐渐被固定下来。 而家长小米只用了两招就提高了女儿的专注力，收获省心娃一枚。 不陪女儿写作业，并且留出玩的时间，让女儿“有盼头”。 女儿“上小学之后，小米跟她说：“写完作业就可以玩。”于是，女儿一直秉持了“要事优先”的态度，每次回到家的第*件事就是写作业。 不呵斥女儿 当作业出现错误时，小米从不呵斥她，反而会实事求是地提出来，让女儿认真思考。这样，女儿为了玩，会一心扑在作业上，不浪费一分一秒。 而且，即使写错了也不用战战兢兢，效率自然加倍。 就这样，在小米的引导之下，女儿建立起了良好的专注力。  从心理角度来说，磨蹭其实是孩子的一种消极抵抗。你吼我、骂我、打我，我有一肚子委屈和怨气，因为你是大人，我是孩子，没办法反抗，只能服从。 但是，你控制不了我写作业的时间。 我磨磨蹭蹭，你除了干着急，拿我也没办法。 所以，面对父母的打骂和控制，孩子下意识地会采取消极抵抗的方式，用这种隐晦的方式来表达他的反抗。要培养孩子专注力，父母得在控制自身情绪的基础上，更关注孩子的情绪。

4七田真5个培养孩子专注力的方法七田真早教认为0-6岁是孩子潜能发育的黄金时期，2岁前是塑造专注力的关键时期，给予孩子*好的陪伴，给予孩子科学的引导和培养，才是提高孩子专注力的有效方法。方法一：PEG记忆法把数字、图画和音乐结合在一起，通过谐音让数字与图画对应起来，增强基础数字趣味性。在大量游戏过程中提高孩子对数字的敏锐力和记忆力。方法二：兴趣引导利用孩子的兴趣作为切入点，让他们在做自己喜欢的事情时自然地提高专注度。 提供新颖、有趣且富有变化的活动，以吸引孩子的注意力，满足他们天生的好奇心。方法三：分龄段设计 延长注意力根据大脑的可塑性原理，设计适合不同年龄段的训练活动，以优化大脑功能和注意力，通过设计专门的专注力训练游戏，将学习过程变得有趣，从而延长孩子的注意力持续时间。方法四：减少干扰 专心一件事提供一个无干扰的环境，帮助孩子集中注意力，避免不必要的分心，通过有计划的、重复的练习，让孩子建立起对任务的熟悉感，进而提高专注力。方法五：减少训斥 增强自信心七田真的老师们无论课堂内外，都会鼓励孩子努力并保持专注，给予小奖励，增强他们的自信心和主动性。?? 领取试听课程 ???现在可免费预约全脑开发体验课1节（0-6岁非七田真在读小朋友适用）

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