宝宝一放下就醒，只能抱睡怎么办？

??经常有宝妈留言求助：宝宝总是要抱着睡，一放床上就醒，就像跟床有仇似的，该怎么办呢? 宝宝喜欢抱睡的原因包括本能的安全需求、肚子胀气、宠溺出的坏习惯等。 要想改掉宝宝抱睡的坏习惯，你不妨试试这样做?? 1??给宝宝创造舒适、有安全感的环境 如调整合适的房间温度，让宝宝睡在摇篮、婴儿车的小空间里，营造在妈妈肚子里的相似环境； 2??别让宝宝的睡眠环境太安静 否则宝宝敏感，一有响声就醒。只要不闹出太大的动静，正常的说话、走动都是没问题的； 3??及时补充维生素D 缺钙会导致宝宝处于精神亢奋状态，容易出汗，导致难以入睡或睡不安稳。在宝宝出生十五天后，要遵医嘱补充维生素D，直到2岁； 4??在床上陪睡 可以侧躺挨着宝宝睡，这样有体温带来的安全感，或让宝宝趴在大人胸口睡，还能减少因胀气引起的哭闹； 5??避免过度干预 只要宝宝还没完全醒，就不要马上去打扰，不然反而容易将宝宝弄醒。 6??掌握把宝宝放到床上的技巧 先放脚 → 小屁股着床 → 背部着床 → 头部着床。 发下宝宝后尽量让他保持侧睡，当他呼吸平稳时就轻轻抽出手。轻抚宝宝的背部和身体，确定他安然入睡后再离去。 当然了，要想彻底解决一放床上就醒的问题，*好让宝宝慢慢习惯在床上直接被哄睡。 ?注意了，对于新生宝宝，多躺躺更利于多抱抱！ 【宝宝醒着时】可以抱着四处走走、看看，互动聊聊天，增进亲子关系的同时，又能开发宝宝的大脑。 但是，【宝宝睡着时】应尽量让宝宝躺在床上睡，这样既有利于心肺骨骼的发育，又能保证睡眠质量，促进宝宝健康成长哦! 点击使用助手，助你轻松带娃！ 点击挑月嫂，专业护理宝宝更省心！ 加入孕妈群，聊孕产趣事、听专家答疑！