宝宝断奶特殊期 别再陷入饮食误区了！

断奶对每个宝宝来说，都是必须要经历的一个过程，断奶之后宝宝该怎么吃成了困扰爸爸妈妈们的一个难题。 家长们不仅要考虑到食物的营养价值、粗细程度等多种因素，还要规避一些饮食的误区，避免踩雷！

误区一： 菜汤泡饭 传统的育儿观念中，存在使用菜汤泡饭喂宝宝的习惯，认为这样既能吃饱，还有菜的味道，宝宝也会非常喜欢。 腹胀、消化不良 等问题。 误区二： 饮食单一 宝宝的喂养，并不是吃饱就万事大吉了，断奶时期也是宝宝发育较快的时期， 要给宝宝多样化的食物 ，注重营养的搭配，促进宝宝健康成长。

误区三： 水果代替蔬菜 有一部分宝宝养成了挑食的习惯，而心软的爸爸妈妈们却放任宝宝这种“恶习”：爱吃什么就多吃什么，不爱吃的就不给吃了。水果的糖分比较高，深受宝宝的喜爱，宝宝爱吃水果就多吃，宝宝不爱吃蔬菜就不吃了，认为水果营养丰富，可以代替蔬菜。 宝宝会越来越挑食 ，日常生活更会常常 便秘 ，危害宝宝健康。 误区四： 断奶后就不需要喝奶了 还是有不少的家长认为宝宝断奶后就不需要喝奶了，这是不科学的。 宝宝在生长发育的过程中，对营养的要求非常高，尤其是钙元素。 宝宝不再喝母乳，那么可以从奶粉或者牛奶中获取钙质 ，如果钙质摄入量供不上身体发育，会对宝宝骨骼的发育产生负面影响。 爸爸妈妈们要保证宝宝每日摄入足够的营养，也要为宝宝养成一个良好的习惯打好基础。 科学喂养、搭配丰富的饮食 是宝宝健康成长的基础 。同时，还要 注意

看了以上这几点误区，相信大家对宝宝断奶时期的喂养有了一定的认识，希望可爱的宝宝们都可以顺利地度过断奶期！ 宝宝的健康成长离不开家长们细心呵护，还在为育儿烦恼的家长们，不妨请一个 山东大嫂的育儿嫂 回家，帮助宝宝养成好习惯！