心理咨询师执业路径分享 | 为你解答成长路上的6个问题

问题一：为什么来学心理学？首先是要解决自身的问题，探索自己。希望能够先帮助自己，然后通过自助的方式也能帮助他人。问题二：成为一名心理咨询师，需要具备什么样的条件和素质？①咨询师自己不能没“病”，也不能“病”得太严重。人格特别健康的人，可能会缺少感同身受；而人格特别不健康，从业也较困难。②打好专业的基础需要具备专业的心理学基础知识，如精神分析，行为认知，人文主义等流派等等。③ 坚持和热爱除了天赋、情商、智商在线等因素之外，更重要的是热爱和坚持。如果你不够热爱，中间遇到困难你很大概率会退缩；如果你不够坚持，你就容易半途而废。问题三：我的咨询师之路是如何走的？①促使下定决心的一件事我当初也不敢走这条路，怕承受不了太多负面情绪。直到我的一位年轻的亲属去世，勾起了我的死亡焦虑，后面几个月都处在一个自闭的状态。一位咨询师朋友跟我谈了两三次，帮助我逐渐疗愈了自己。从那次以后，我就觉得心理咨询太神奇了，于是开启了心理咨询的学习之路。②经历了一次精神危机在学习的第二年，我经历了一次精神危机。那个时候因为疫情，很多课都停了，我开始变得焦虑起来。因为我是从大厂辞职后才决定做这一行的，我给予它很多希望，但课被取消了，我一下子陷入了迷茫，无所适从，那个阶段是非常难受，难熬的。我甚至怀疑，我学心理咨询是不是进入了一个防御？我能不能走出来继续踏上这条路？经历了两个月的深思熟虑，我更加坚定了我的两个信念：第*，我一定要做这件事，并相信能做成；第二，我相信长期主义，困境总会过去的。③我要走出来我决定要走出自我怀疑，于是迅速发动我的朋友、朋友圈，通知大家：我要执业了！刚开始，我给大家做免费咨询，后面又做9.9一次。我知道，要想执业，必须要将所学投入到实践中。于是，在这种信念下，我开启了我的心理咨询职业生涯。④ 不要去怀疑，要去坚持开始做咨询后，我从刚开始没有收入，到后面的一两千，再到现在的六七千。这个过程我是很开心的，一方面是能够助人，另一方面我在不断地进步和提升。我想告诉同学们：如果你们选择了心理咨询这条路，不要去怀疑，要去坚持，去热爱。问题四：心理咨询师一定要本专业的学历吗？学历和证书是一个敲门砖，但哪怕有学历和其他很多证书，但没有实操做个案的能力，来访者还是会脱落的。学历是一个锦上添花的东西，我们的实操能力才是“锦”。问题五：学到什么程度可以开始给别人做咨询？我认为你有一个牢固的系统基础理论、一些个案观摩和个案实习，其实就可以开始尝试了。在尝试中，你的来访者会帮助你发现自己的不足之处，你就可以去有目的性地继续深入学习。问题六：如何在任何处境中都能够有平和的心态？第一步，以我的成长经验来看，我要做的是自我接纳和自我和解。原来，我可以不用那么强、那么硬，没人跟你抢什么，没有人看低你，这些都是你自己与自己的斗争和内心戏。第二步，我是与除了我自己之外的一切都和解。张德芬说过：窗外没有人只有你自己。我们有很多时候有假想敌，就觉得窗外有有很多人要跟我们打架，但没有人，只有我们自己。因此，除了我之外的其他的课题，我们都要试着去和解和接纳，对别人多对一份理解。这个会让我们舒服很多，也不用总是处在战斗的状态，对我们成为一名合格的咨询师非常有帮助。不同的来访者来到我们面前讲他们的事情，无论TA是什么样的价值观，跟你的价值观有多么不同，你都要站在TA的位置上去理解和接纳TA，这样你才能做得好。

还有，如果我们能够安于当下，聚焦我们要做的事情上，而不再去关注别人怎么看我，我觉得这是能够帮助我们解放自己，慢慢地发挥潜能，最终实现自我。最后，你们如果认定了这条路走下去就好了。但行好事莫问前程。按照你的目标走，不要太忧心结果，只要你去做了，就会有不错的结果。分享嘉宾

/ 陈佳文 /瀚思心理定向培养计划学员瀚思心理咨询中心签约初级心理咨询师咨询时长:800+小时咨询寄语：我很喜欢的心理学家荣格曾说过：“人格是一个浩瀚而神秘的系统，人的内心世界就像宇宙一样，人生*伟大的探险就是对内心世界的探索。"如果你对自己的内心世界好奇，我愿意陪你一起，踏上这趟充满着勇气与活力的探索之旅。封面配图：132期基础面授班课后成长沙龙

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