孩子厌学、拒学……家长该咋办？

  //  现在越来越多的孩子出现了厌学的问题，孩子从刚开始不想去上学，在学校表现态度消极，不想学习，*下降，后来拒绝去学校，甚至休学或退学。家长看到孩子的变化，想要帮助孩子却不知从何做起，感觉很苦恼，这也成为了家长来心理门诊咨询的原因。孩子出现厌学问题，有多方面的原因，针对不同情况，家长有哪些应对的策略呢？XUE XI KUN NAN孩子可能存在新环境的适应困难孩子升学或转学进入新的学习环境，学习难度和压力增加，学习方法未及时调整，孩子不能跟上学习进度，*下降，导致孩子产生挫败感，不想去面对学习中的困难。对策：家长需要增加与孩子的沟通，及时发现孩子在新环境中的困难，敦促孩子建立良好的学习和作息习惯，适应新环境的要求。结合孩子的实际情况，帮助制定合适的学习计划和目标，减轻学习压力。XUE XI KUN NAN孩子可能难以承受他人期望所致的压力有些孩子既往学习*名列前茅，比赛屡屡获奖，老师、家长的期望给孩子带来了沉重的压力。当*下降或表现不佳，孩子表现患得患失，陷入自我怀疑和否定，最终产生对学习或考试的恐惧，回避去学校。对策：在孩子出现*下降或表现不佳时，家长应看到孩子的努力和付出，给予及时的肯定和鼓励，避免责备和批评。此外，家长应避免将孩子与同龄人或同胞兄弟姐妹做过多的对比。鼓励孩子通过户外运动、情感宣泄等释放压力，调整好状态重新开始。XUE XI KUN NAN孩子可能出现人际关系的困惑孩子感觉在学校很孤单，为人际关系苦恼。有些孩子感觉受到同学们的孤立和排挤，受到老师的不公平对待，甚至成为校园欺凌事件的受害者，导致孩子回避面对人际关系中的困难。对策：家长应鼓励孩子积极参与集体活动，增进对彼此的认识，真诚接纳不同性格的人。针对社交困难的孩子，家长可以跟孩子示范在不同社交情境中的应对方式，教孩子学会进行深呼吸、肌肉放松等。如果孩子遭受校园欺凌，家长应加强与学校、老师的沟通，尽自己所能保护孩子，让孩子远离欺凌，陪伴孩子从被欺凌的阴影中走出来。XUE XI KUN NAN孩子可能是缺乏良好的家庭氛围家庭成员经常争吵、打骂，孩子容易出现烦躁、抑郁情绪，对学习失去兴趣。有些家长受到“学习无用论”的影响，打击孩子学习的积极性，使孩子不愿再追求进步。对策：家庭成员间应积极解决家庭内部的矛盾和冲突，明确家庭成员的角色和分工，为孩子创造和睦的家庭氛围。家长应提高自身的认知水平，鼓励孩子努力学习知识，不断进取。XUE XI KUN NAN孩子可能更喜欢家中自由的环境有些孩子感觉在学校里受到约束，非常不自由，表现不好会受到同学的嘲笑或老师的批评。另外，有些家长对孩子溺爱，予取予求，促使孩子更倾向于呆在舒适自由的家里。对策：家里不意味着无限制的自由，家长应给孩子的行为设立规矩，督促孩子走出自己的舒适圈，在集体生活中学习服从权威和遵守规则，磨练意志，塑造品格。XUE XI KUN NAN孩子可能受健康问题的困扰有些孩子可能患有抽动障碍，表现不自主的抽动或发声，担心在学校会遭受讥讽和嘲笑。有些孩子患慢性病，需要长期服药，担心被他人知道，导致孩子不想去学校。对策：家长应带孩子进行规范的治疗，积极控制躯体症状。跟老师沟通孩子的病情，尽可能减少诱发因素，避免病情波动。孩子出现厌学问题的原因各异，由此带来的情绪问题更需要引起家长的重视。如果孩子出现超过2周的情绪低落、兴趣减退、疲劳感等，建议至心理门诊就诊，由专业的医生提供指导和建议，帮助孩子走出情绪低谷，克服厌学问题，在学业上不断进步。声明：文章来源于公众号上海儿童医学中心患者服务，图文仅作为学习交流，其版权归出版社或者原作者所有，本公众号不对所涉及的版权问题负责。如原作者认为侵权，请联系我们，我们立即删除文章，谢谢！版权归原作者所有，如有侵权请告知删除。卓智未来注意力 · 心理咨询 · 学习能力训练