码住！！妈妈get这7点，立马给孩子报了一个全年篮球课程班

篮球的好处打篮球有益于身体健康     据调查，全国很多儿童都处于亚健康状态，包括疾病多发、骨骼发育缓慢、体能缺乏、过度肥胖瘦弱等不良状态。篮球运动作为一项综合球类项目，充分锻炼到孩子们各个身体部位，全面有效的提高综合身体素质，孩子适当打打篮球好处多。一、有助于长高01帮助长高看过人打篮球的都知道，篮球的技巧很多。需要调动全身各部位的感官，还会有很多跳跃的运动，这个动作会帮助我们长高，对各个关节都很有影响。02分泌生长激素我们也知道运动可以帮助我们促进大脑分泌出激素，对于青少年来说，成长激素就会一起被激发出来。二、增强血液循环篮球运动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式，且运动强度较大，因此，它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展，为孩子的一切活动打下坚实的身体基础！三、提高反应能力打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度，有利于孩子大脑发育。神经系统：神经系统分为中枢神经系统及周围神经系统，中枢神经系统包括脑和脊髓，周围神经系统则含躯体神经系统及自主神经系统。四、增强合作能力01培养团队精神篮球运动不是一个人的运动，孩子们在篮球运动中通过相互鼓励、传球逐渐建立起彼此的信任，他们需要和队友并肩作战，分工合作，共同进退，就算失败了，小伙伴也会互相安慰，再接再厉。通过篮球，孩子在心中播下了一颗叫“团队精神”的种子。02培养集体精神篮球作为集体项目体育运动的杰出代表，在增加交流和友谊的同时，更能有效地培养团结协作的集体主义精神及良好的体育道德，帮助孩子从小正确理解和处理个人与集体、竞争与合作的关系等。五、培养良好品质意识01增强自信心打篮球能增强孩子的自信心，从怯怯生生地拿着篮球不知所措，到赛场上的所向披靡，这就是篮球带给孩子的成长，带给孩子的自信。02培养意志力篮球运动具有强烈的对抗性，运动员经常地在强烈的对抗中运用各种战术，如篮下进行强烈对抗中运用的抢篮板球技术、投篮技术或者进行补防等，在这种需要具有勇猛顽强的战斗作风中，非常有利于培养青少年机智、勇猛、灵活、果断的意志和精神。六、促进智力发育01促进思维发展根据调查显示，打篮球可以促进全脑的开发。篮球运动作为一项技能，必然有运动技能和智力技能的密切联系。青少年经常进行篮球运动，随着技战术不断地强化，熟练程度不断提高，思维会变得越来越敏捷，越来越发达。02促进智力发育篮球比赛场景复杂、变化万千，所以特别需要青少年的稳定性、注意集中、注意范围、注意转移、注意分配等发展有良好的促进作用，极大地促进青少年的智力发展。七、提高交流能力01增强心理素质快节奏的学习限制了学生之间的相互交流与了解，但篮球场给他们提供了交流的机会。篮球运动能有效缓解学习的压力，良好的竞争环境又能培养健康的心理适应力和承受力，调整及维护参与者的心理健康水平。02增进友谊孩子们通过打篮球能够增进友谊，培养他们的心理素质，通过对篮球的磨练，孩子对事物的接受能力也会加强。