决定孩子未来成功与否的关键因素，并非家庭背景，亦非智商高低，而是……

很多家长会觉得自己的孩子挺聪明，但是学习和生活却很糟糕，总是丢三落四，拖拖拉拉，上课经常走神，做事缺乏计划性，“三分钟热度”，情绪也不稳定……为什么会有这般矛盾感？归根结底是孩子这种关键能力不够成熟——执行功能！它可决定了孩子们的学习力、专注力和行动力。/01/孩子出现以下表现👇👇👇多数都是“执行功能”惹得祸向上滑动阅览● 上课难以集中精力，无法抵抗外界干扰，注意力总是被拽走● 三令五申的重要信息，说完就忘，背书默写更是反复复习也总出错误● 磨蹭拖沓，做事效率低下，别人1小时完成的作业，他需要四五个小时● 难以分辨事情的轻重缓急，无法把事情有条理的规划分类，总做丢了西瓜捡芝麻的事情● 在一个任务中难以转换到另一个任务，很难适应新环境的变化而做出调整，例如从玩耍转到写作业非常困难● 丢三落四、物品杂乱无章难以收拾妥当，屋子、书包都一团糟● 稍有不如意就情绪爆发，难以识别、调整、管理情绪，像个小火药桶● 在团体环境下，难以建立良好人际关系，不懂察言观色、无法正确理解他人意愿、想法，难以进行社交活动执行功能对于孩子在校表现起决定性作用！抑制功能、工作记忆、时间管理、计划能力、灵活适应、组织条理、情绪调节、社交知觉，都属于执行功能的范畴。全世界最权威的科学期刊之一《Science》在2011年第333期的一篇文章《如何促进4-12岁儿童执行功能发展》中，开篇第*句便显示了执行功能的重要性：想要获得成功，必须具备创造思维、灵活应变、自我控制和规则遵守等能力，而这些便是执行功能的重要组成部分。美国一项研究调查随访了500对同胞，发现：3-11岁时，执行功能较好的个体，在30年之后，也就是33-41岁时，取得了更好的学业事业成就，经济收入情况更好，身体健康状况也更好，犯罪率更低。这项调查表明：一个孩子未来的结局如何，更多取决于执行功能情况，而非家庭环境或智商。执行功能自孩子出生后就隐藏在大脑里，*早从2-3岁就开始显山露水，在4-5岁会呈现大发展，到了学龄期会高速发展，待青春期至成人早期基本发展完善，差不多决定了这个人一生的执行功能水平。幸运的是，执行功能会被社会环境因素影响，因此，老师和家长可以做很多事，帮助孩子促进执行功能的发展。即使是成年人，也依然可以通过练习，尝试提高执行功能水平。/02/如何进行执行功能训练执行功能是人类内在固有的一种能力，从小开始发展，一直到青少年才逐渐发展完善，因此，在儿童执行功能发展阶段，我们可以提供一些方法技巧来指导孩子们来发展执行功能。对孩子的干预：评估儿童执行功能具体缺乏成分，继而训练他们执行功能对应的技能，并且逐渐撤销干预措施，给予恰当生活学习任务或指导要求，使执行功能更加内化于孩子本身。对环境的干预：包括改变孩子所处的自然社会环境以减少问题的发生，改变孩子所要完成任务性质以促进孩子更好地表现，改变大人对孩子的监督协助的方式。/03/执行功能训练能提升哪些能力执行功能训练将有效地提升学生各方面的能力。执行功能训练的成效极大的依赖于学校教育和家庭教育的同心、同向、同力程度。（1）选择和实现目标的能力1.计划能力：目标或事件的规划，有目标，分清主次2.组织能力：统筹安排3.时间管理能力：合理分配时间4.工作记忆能力：处理复杂问题时，会借用以往的经验5.元认知能力：全面、正确地审视自己（2）解决问题的能力1.反应抑制能力：三思而后行2.情绪控制能力：有效管理情绪3.注意力持续能力：尽管疲劳厌倦，仍可以专注4.任务开始能力：开始任务时不拖沓5.灵活应变能力：对抗挫折执行功能是个体对认知活动进行有意识地管理与指导，以完成特定任务的一组高级心理过程。大量研究发现，执行功能与学业成就关系密切。小学低年级的孩子正处于执行功能训练的黄金时期。/04/卓智未来是家校社支持的必要伙伴我们帮助深受心理健康困扰的儿童青少年和家庭尽早的接受系统、科学的训练，配合医疗体系完成患者康复训练的社会服务支持，解决社会因心理、特殊儿童带来的社会问题；同时，我们也支持社会完成更广泛的专业内容普及，让更多的父母能够从“知道”到“做到”科学养育，陪伴孩子一起快乐长大。END关于卓智未来卓智未来是一家致力搭建5-18岁青少儿脑认知力训练与心理成长服务平台，落点孩子心智化能力提升，全方位梳理孩子家、校、社心理成长生态，提升父母岗位能力，建设孩子健康成长、追逐未来和感知幸福的能力体系，让孩子自如地迎接人生挑战，成就幸福明亮的未来。龙华校区地址：深圳市龙华区民治街道红山社区公馆1866花园南区2栋S-L203电话：13378417463宝安校区地址：深圳市宝安区新安街道海旺社区N11区圣尚路5号泰华梧桐聚落花园8栋403电话：13316815900罗湖校区地址：深圳市罗湖区桂园街道新围社区深南东路5033号金山大厦2404电话：18148597730扫描图片 关注我们公众号/视频号抖音号