你有没有想过为什么你的表达能力不好？

点击蓝字 关注我们今日话题为什么你看了很多书，表达力还是差NEWS”你有没有想过为什么你的表达能力不好？不敢说？不会说？不想说？没有内容说？不管是表达，在生活当中碰到的各式各样的问题，第一步不是如何去解决问题。而是去分析问题。比如为什么我们的表达能力不好？有人说，我表达能力不好，那我就多看点书有人说，我表达能力不好，那我就多张嘴说还有人说，我表达能力不好，那我就不说…………但是，看书不能解决心理紧张的问题；多张嘴不能解决无话可说的问题；不说话、抗拒表达本质上就是在逃避问题…所以，还是回到了刚开始聊到的问题：你有没有想过为什么你的表达能力不好？哲学中有一句话说：具体问题具体分析，才能找到对症下药的方法。今天就来聊聊表达的问题如何对症下药。表达能力无非就是紧张、恐惧、思维弱、逻辑差、知识储备少等等。那我们可以从三个方面来解决以上的问题。紧张紧张在as心理素质差有的人是原生家庭、生长环境导致的；有的是对自己期望太高，不自觉否定自己；有的是缺少公众表达锻炼的机会。怎么训练？1、录视频练习：录视频更能直观发现自己的问题。2、心理素质练习：做一些有挑战的，先自己讲，然后对身边的人讲，最后户外练习，3、科学的训练口才：表达逻辑差、没话说、词穷反应慢、说不清楚，也会导致自己没有自信。思维弱思维弱，逻辑差，大脑里的知识就是凌乱细碎、没条理、没重点，导致说话的时候大脑就不能快速搜索到关键词，思维混乱不知道怎么表达。可以通过训练结构化思维改善这个问题，比如：1、通过阅读书籍学习结构化思维和方法：《金字塔原理》；2、刻意练习结构化思维表达：大量练习开放式话题，采用一些逻辑框架（并列、矩阵顺序，正反顺序、过程顺序、递进顺序）；3、系统训练，寻找老师指导：老师及时反馈和指导，及时找出问题加以改正。知识储备少长期刷短视频，被各种碎片化信息所包裹，让人缺乏独立思考的能力，同时专注力、学习力、思维逻辑也会下降。了解事情只停留在表面却不知道原理、导致脑子里没系统没想法，思想匮乏，自然表达不出观点和想法。如何解决这个问题呢？有以下几个方法，大家可以照着训练一下：1、每日“述思用"打卡，复述+思考+改变；2、阅读，多去读一些书。前期可以从自己感兴趣的书籍 开始，培养阅读习惯，只有再由浅入深；3、看新闻，对热点新闻评述，积累素材+多维度思考+深度输出。写在后面的话演讲表达的技巧其实还有很多，今天聊了演讲PPT的技巧，扫描文末二维码获取更多技巧。针对各位同学上台紧张、不自信、声音不好听、逻辑思维弱等表达方面的问题，首铭演说开设了很多相关的课程，欢迎各位同学来到线下和其他同学一起学习进步！记住，刻意练习是提升演讲表达能力的途径。演讲表达能力的学习，实际上是一种多维度的提升，不仅仅是语言能力得到了很大的改善， 而且心理素质、自信心、逻辑思维、沟通情商等多个方面都会得到加强和提高。  如果您还有口才方面其他的问题，请私信我们公众号或者扫描下方二维码留言咨询。我们希望可以帮助到有口才表达困扰的每位同学！NEWS”首铭演说课程内容：公众演说·魅力演说·人际关系·企业内训青少年自信口才·青少年快乐沟通·青少年情商表达首铭演说校