妈妈，你为什么要控制我？

咨询室里坐着一对母女：母亲不停地诉说着孩子的种种问题，孩子则一脸五不耐烦，中间冲突不断，甚至有几次想破门而出。当母亲说完后，急切地看着咨询师，希望咨询师能说出孩子的问题。结果，咨询师的回答让她大跌眼镜：“你的孩子没问题，是你有问题。”其实，这类的咨询案例并不少见，很多时候，表面上是孩子出问题，其实问题的背后是母亲或父亲，甚至整个家庭系统的问题。每个出问题孩子的背后，都有一个超强控制欲的家长。01控制的背后是信任感的缺失一位具有丰富临床经验的咨询师曾说：“当一个人对自己越没有信心、内心有越来越多的恐惧和不安全感，就越喜欢向外掌控。"有的家长喜欢将孩子的每一个人生道路都提前规划好，只要让孩子乖乖地按照他们的计划走就行。这类家长认为，他们所作的一切都是为孩子好，希望孩子少走弯路，不要吃他们吃过的苦。表面上，这类家长是十分爱孩子的表现，但是实质却是对孩子的不信任，对生命的不信任。他们不相信自己的孩子有能力去解决问题，不相信他们能凭借自己的能力做出正确的判断，走上一条适合自己的道路。

02所有人都想远离的家长对生命缺乏信任感的父母，向外的控制欲就会越来越强。他们的手里总是握着一把标尺，去标度这个标度那个，他们希望每个人、每件事都能按照自己的意愿发生。如果你希望周围的每一个人都听你的，那你必须要花费很大的力气和能量。因此，这类父母要时时刻刻盯着身边的人，这会导致自己过得很累，身边的人也过得很辛苦。*要命的是，这样做的后果是“所有人都想远离你”。因为每一个人都拥有独立的人格、思想和意志，过度的控制会让人有窒息的感觉。为了逃避这地狱般的生活，孩子或其他家庭成员不得不逃跑，不然就会自我攻击，出现心理问题，这就是为什么这么多孩子会得抑郁症的原因。

03控制型家长，压抑的孩子《积极心理学期刊》的一项研究发现：家长控制欲过强，对孩子幸福感造成的影响，与痛失至亲，程度接近。曾经，有一个网友分享被母亲过度控制的经历：我从小到大，所有的衣服（校服除外）、内衣、袜子、鞋子，甚至发型，都是妈妈说的算。即使我已经工作赚钱了，妈妈还要求我每个月上交工资，说怕我乱花钱，先替我保管。甚至和男朋友约会，妈妈也时不时打电话打探情况，搞得我和男朋友很不自在。男朋友给她买贵重的礼物，我也想回送男友礼物，可妈妈却死死管着她的工资不撒手。我非常疑惑：钱是自己挣的，为什么我不能想花就花？每次我鼓起勇气想要反抗，妈妈就说要和我断绝关系。我真的好痛苦，好心累，一度开始自残，抑郁，甚至想自杀。这位妈妈的控制，犹如将她关进了牢笼，让她失去了支配自己人生的权利，这让女孩失去了拥有幸福的能力。纠结、撕裂、抑郁会成为她挥之不去的噩梦。不健康的养育方式很容易让孩子产生低自尊、不自信，缺乏自己明确的边界。长此以往，还可能形成“共生关系”：对母亲越发依赖，缺乏心理边界，无法拥有“独立的自我”。有些孩子在青春期时，自我意识增强，会产生叛逆的心理：母亲越不让他做的，他越要做。这也是一个非常危险的信号，不仅会让亲子关系恶化，也有可能会断送了孩子的未来，因为只有“变坏”才能报复母亲啊！

04直面内心的恐惧和焦虑要想解决孩子的问题，则要父母解决自身的问题。因为孩子的问题是父母情绪和情感出现障碍，是内心恐惧的外射。通过心理咨询，很多父母可以发现了自身的问题，这个时候就要去直面自己的内心了。为什么情绪总是不稳定，内心深处会有恐惧、焦虑和不安呢？找到问题背后真正的原因，探索埋藏起来的潜意识，是解决问题的方法。只有父母疗愈好了内心，好好爱自己，让自己从恐惧和焦虑中脱离出来，才能让孩子变好。

05父母放手，孩子更幸运在《读懂孩子》一书中：孩子的人生属于他自己，成长需要自我探索，任何人替代、包办不了。父母应该给孩子创造机会，去尝试不同的事物，让他们不断成长，天赋被激发，拥有独立的人格。希望每个孩子在未来，都能知道自己想要什么，不想要什么，努力成为*想成为的样子，而不是成为我们想要他成为的模样。我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。——龙应台《目送》

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