纽艾迪校友沙龙活动暨校友会丨企业家的健康管理

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企业家的健康管理对于个人、企业乃至整个社会经济的发展都具有重要意义。关注和提升企业家的健康管理是实现企业可持续发展和社会经济繁荣的关键。12月7日下午，纽艾迪国际研究院的校友们走进了深圳市健安医院，与知学校友裴本鑫博士一同开展了以《企业家的健康管理》为主题的沙龙活动。

知学校友介绍裴本鑫，博士、副主任医师。深圳健安医院院长、深圳市国丹健康医疗科技集团副总裁、深圳市光华医生集团董事长。

沙龙内容salon event1.世界卫生组织关于健康的定义2.中国企业家的健康状况3.中国企业家的平均寿命4.为什么企业家的健康状况堪忧5.如何注意自己的健康6.如何更健康的生活、事业两不误7.如何更长寿8.参观及合影留念

参访时刻Visiting Hours

沙龙中重点提及：目前绝大部分的企业家都长期处于亚健康状态，且企业家的平均寿命远低于国人的平均寿命。究其本质，其实就是不规律的生活习惯所直接导致。企业家vs正常国人

企业家的平均寿命58岁，低于全国平均寿命20岁左右

在25-59岁的企业家人群中，女性死亡率为10.4%，男性死亡率高达16.5%面对上述问题，裴院长给出了建议方案：积极锻炼身体（这是保证身心健康的首要途径）、加强脑力训练、合理饮食、乐观情绪，以及最重要也是*容易被忽视的一点“定期体检”。定期体检不仅仅是对于企业家，对于大部分的成年人都是防患于未然的“重要手段”，是国人一定要具备的健康意识。

“身体不健康，再多的钱也没有用”这是交流中同学们略带玩笑下的点睛之语。一个人的一生可以有无穷的财富，但是那一串串象征财富的数字背后，只有前面“作为1的健康”才是最重要的，没有前面的“1”，后面再多的“0”都是毫无意义的。

NEW  IDEA

健康的标准下面是世卫组织关于健康，制定的10条标准（看看你满足几条？）1. 充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳2. 处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小不挑剔3. 善于休息，睡眠好4. 应变能力强，能适应外界环境中的各种变化5. 能够抵御一般感冒和传染病6. 体重适当，身体匀称，站立时头、肩位置协调7. 眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎8. 牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象9. 头发有光泽，无头屑10. 肌肉丰满，皮肤有弹性随着本次医疗沙龙活动的圆满结束，我们感谢每一位精英校友的热情参与和宝贵意见。通过今天的交流和讨论，我们不仅重新认识了健康对于我们每个人的重要性，也加深了对行业内合作的理解。我们期待将这些讨论成果转化为实际的行动，以促进医疗行业的持续发展。合影&记录

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