探索曼陀罗 | 美术课上的心理学之旅

前言走进北京青苗学校常营校区，浓郁的艺术气息扑面而来。校园的每一个角落都充满了创意与灵感。教学楼的墙壁上挂满了学生们精心创作的绘画和雕塑作品，色彩斑斓，富有想象力，展示着他们对世界的独特理解。

今天我们将带您走进在北京青苗学校常营校区中加国际部的美术课堂，深入了解一种神秘而充满魅力的艺术形式——曼陀罗绘画，以及它背后深邃的心理学意义。

关于曼陀罗曼陀罗（Mandala）源自梵文，意为“圆圈”或“中心”。它是一种几何图案，通过对称和重复的形式展现出一种和谐与秩序。曼陀罗绘画不仅是一种艺术创作，更是一种心灵修行和自我探索的过程。

在心理学领域，曼陀罗被视为一种有效的治疗工具。著名心理学家卡尔·荣格（Carl Jung）曾指出，曼陀罗象征着个体的完整性和内在的秩序。他认为，通过绘制曼陀罗，人们可以接触到自己的潜意识，发现内心深处的想法和情感，从而实现心理的平衡与和谐。

在青苗中加国际部的美术课上，学生们通过自由创作曼陀罗图案，表达自己内心的感受和思想。这种过程不仅能够培养他们的创造力，还能帮助他们更好地了解自己，通过这种方式，能够有效地帮助学生们减轻压力，放松身心。

曼陀罗步骤

选择主题让学生们选择一个自己感兴趣的主题，作为曼陀罗绘画的灵感来源。

确定结构

将圆形划分成若干等分。学生们可以根据自己的想法进行创作。

自由创作鼓励学生们在各个分区内自由绘制图案，使用不同的颜色和形状，表达自己的内心世界。

分享与交流

学生们互相展示自己的作品，分享创作过程中的感受与收获。

学生采访

总结通过在北京青苗学校常营校区中加国际部美术课堂上的应用，学生们在艺术创作中找到内心的平衡与和谐，培养创造力和文化理解力。希望屏幕前的您也能对曼陀罗绘画有更深入的了解，并感受到它带来的心灵治愈力量。