适当运动帮助孩子健康成长！

在生活中，大部分的爸爸妈妈怕孩子遇到什么危险，所以在孩子小的时候都不会让孩子进行一些运动。其实，合适的运动不仅不会对宝宝造成伤害，还会对孩子的成长有很大的帮助。接下来就和大家分享一下宝宝运动的好处。1帮助塑造体态

宝宝早期的运动有着塑形的效果。第*，宝宝正处于骨骼还有形态发展的最初阶段,所以运动能够让宝宝的体态伸展，增强其柔韧性。还有运动可以避免宝宝出现肥胖的情况，为宝宝塑造完美形态打下良好的基础。2增强免疫力

宝宝还小还在发育中抵抗能力不强，所以很多宝宝都会生病。运动可以帮助宝宝的身体发育，提高宝宝的免疫力。运动的时候体内的垃圾物质会排出体外。另外，在运动的作用下宝宝的免疫能力也在快速增长。3让宝宝有个好情绪

运动能够让宝宝有一个好的心情，可以让宝宝接触更多的事物，这样宝宝的视野就变得更加开阔了，同时还舒缓了他们的负面情绪。宝宝在运动的时候有正面的情绪，能够让宝宝的性格有更好的发展。4促进宝宝的智力发育

许多的爸爸妈妈可能不知道，运动除了能够增强宝宝的体质外还可以帮助宝宝的智力发育。在宝宝运动的时候，其实大脑也是在运作的，所以这样会提高宝宝的大脑精神细胞的活跃度，让宝宝的大脑变得更加灵活同时反应力也随之增强。本文素材来自于网络，为非商业用途使用，如因版权等有疑问，请联系本公众号删除。END