学健身教练培训哪里好

 全能私人健身教练培训课程是中体力健面向全国推出的全能级教练培训课程，结合中体力健职业健身学院独创STA教育培训模型体系，课程结构设置及其严谨、实用、专业的理念，课程有行业资深培训导师亲自授课，荣获健身企业、历届学员的万千好评。

成都十大私人健身教练品牌学校排名，成都学健身教练就到好的健身教练培训学校，成都中体力健健身教练培训学院！中体力健健身学院是健身教练职业培训的专业机构，老师指导,新颖的课程体系,合理的收费标准,毕业发国家权威证书,高薪就业!

私人健身教练培训班培训内容

1. 体适能理论，知道健康的定义，运动给人带来的改变等基础知识。了解体适能和我们的日常生活中的密切关系。

2. 运动解剖学，深入学习人体运动系统，系统了解人体骨骼和肌肉组织。熟悉肌肉功能对于训练来说，至关重要，练习绝不是盲目的，而是要明白为何，还必须知道更好，更高效，更安全的训练方法。这些，我们就必须熟知肌肉是如何生长以及它的功能。这是一个专业教练必备的素质。

3. 运动营养学，明白营养学对于健身教练的帮助。三分练，七分吃。一个优秀的私人教练是大半个营养师，一个厨师，半个健康顾问。训练是大消耗，怎样去补充营养，怎样才能更健康的去满足我们对于能量的需要，这就需要去了解营养学。

4. 运动生理学，在运动过程中我们的身体会发生哪些反应，做为教练，让我们以安全合适的方式去解决。尽可能就避免了一些不好的意外发生，比如高血压不能做头低于胸部动作，骨质疏松绝不可以做大重量等等，这些是我们保证会员安全的较基本知识。

1. 自由力量器械和单功能器械的熟悉和使用。能够安全、熟练的掌握器械的使用方法以及用途，确保较后能够为训练计划的制定打下坚实基础。

2. 训练计划的制定。为会员提供安全，科学，有效的训练手段。

3. 体测的基础流程。为会员做一次完整的身体测试，以及各种数据记录，方便私教课程较后的对比，用较准确、较明显的数据来证明训练效果。

4. 私人教练专业销售课程。如何正确的包装自己，以及有效的推销私教课程。

　教学特色：

　　早训/晚训：导师陪伴式成长，营造浓厚学习氛围

　　全能导师：你的导师万里挑一，导师亲自授课，丰富的实操经验，助力学子快长。

　　学习模式：40%理论+40%实操+20实践，轻松愉快获取专业技能。

　　课程体系：课程产品体系全面、实操为导向、覆盖市场就业需要

　　教学质量：精英小班教学，易学易懂，保障教学质量

　　服务特色：一次报名终身进修！报名学习-认证考核-推荐就业-持续研修-创业指导

　　学院荣誉：

　　【西南全能型培训学校】

　　【西南企业教练提升再教育技术支持学院】

　　【3.15诚信认证】

　　【四川省创新认证】

　　【国家先进健身培训学院】

　　【国家健身营养师培训中心】

　　【国家职业资格培训中心】

　　【国家CPR急救员培训中心】

　　【IFBB国际私人教练培训中心】

　　【IFBA国际私人教练培训中心】

　　【CBBA私人教练培训中心】

　　【学员创业人才技术输出中心】

　　【全民健身公益活动技术支持中心】

　　【雄鹰计划退伍军人转型培训中心】

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