【系列主题沙龙】CBT与亲子关系

在家庭关系中，亲子沟通犹如一座坚实的桥梁，连接着父母与孩子的心灵世界。它不仅是情感交流的重要渠道，更是孩子成长过程中不可或缺的支持力量。然而，在现实生活中，亲子沟通隔阂问题却普遍存在，成为困扰许多家庭的难题。父母与孩子之间经常因为意见不合而发生争吵。有些孩子在与父母发生矛盾后，会选择沉默不语，拒绝与父母交流。孩子则可能会因为父母的不理解而做出更加叛逆的行为，以表达自己的不满和反抗。父母都渴望能够和孩子拥有好的亲子关系，收获和谐的家庭关系，但这似乎并不是一件容易的事情。亲子关系、家庭问题仍就是大众主要心理困扰之一。在亲子关系中，不良认知常常是导致沟通隔阂的重要原因。CBT为解决亲子关系问题提供了一种有效的途径。CBT 可以帮助父母和孩子识别这些不良认知，并通过一系列的方法来改变它们。CBT 是一种基于认知、行为和情绪三者相互作用的心理治疗方法。它通过帮助人们识别和改变消极的认知模式、行为习惯和情绪反应，来促进心理健康和人际关系的改善。如果你也想利用CBT帮助促进亲子关系，欢迎加入我们的主题沙龙活动！↓↓↓主题沙龙：CBT与亲子关系主要内容：应用CBT方法调节亲子关系中的冲突，最大程度建立和谐亲子关系 。活动时间：1月7日（周二）19:30-21:00活动地点：深圳南山区活动费用：60元/人人数限额：100人讲师介绍

/ 郭扬波 /【基本简介】耶鲁大学访问学者、副主任医师、从医22年证书等级：执业医师（精神卫生专业）证书编号：199844110510212641030463【擅长方向】亲子关系问题、青少年叛逆/辍学/厌学问题、婚姻问题、个人心理成长、社交焦虑障碍、抑郁症、强迫症、恐惧症心理治疗、职场减压【学习经历】1995年毕业于华西医科大学，精神医学博士研究生、中德心理治疗培训、耶鲁大学心理治疗专家个体及团体心理治疗督导【执业经历】副主任医师，现任临床心理科主任，中山大学、广州医学院精神科兼职副教授，医学博士。中华医学会文化心理学组委员，广东省心理卫生协会常务理事，广州心理卫生协会副会长。从医22年，长期从事精神科临床、科研及教学工作，熟悉精神科常见疾病的诊治。【工作方式】面对面咨询或网络视频咨询个案量：20000小时以上【咨询收费】1000元/50分钟 新个案咨询：2000元/100分钟?如需咨询和报名?老学员请联系瀚思熟悉老师新学员请扫码添加客服老师↓↓↓

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