炎黄科普 | 宝宝得甲流，月嫂这样照顾好得快！

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在季节交替时，甲流的来袭让不少宝宝中招，而作为守护宝宝健康的月嫂，肩负着让宝宝尽快康复的重任。今天，就为大家分享宝宝得了 “甲流” 后，月嫂的专业照顾指南，帮助宝宝早日恢复活力。认识甲流甲型流行性感冒，简称 “甲流”，是由甲型流感病毒引发的严重呼吸系统疾病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁 4 型，其中甲型和乙型流感病毒是引发人流感的主要 “元凶”，且每年呈季节性流行。甲型流感病毒极易变异，多次流感大流行都与它的新亚型出现或旧亚型重现有关。甲流主要通过飞沫经呼吸道传播，患者和隐性感染者是主要传染源。病人在患病 5 日内，可通过鼻涕、唾液、痰液等分泌物排出病毒，传染期约一星期，发病最初 2 - 3 天传染性*强。

预防甲流 从我做起警惕症状 及时就医感染甲流后，病人多以突发高热为特征，体温*高可达 39 - 40 度，还伴有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状，以及头痛、肌肉酸痛等全身不适，部分病人会出现胃肠不适。当宝宝出现持续高热不退、气短、基础病加重等症状时，月嫂一定要及时带宝宝就诊，切不可延误病情。贴心护理 助力康复01 饮食调理为宝宝准备清淡、易消化且营养丰富的食物，如小米粥、蔬菜瘦肉粥、蒸蛋等。保证充足的水分摄入，可多喂一些温水、鲜榨果汁（稀释后饮用），促进新陈代谢，帮助排出体内毒素。避免给宝宝食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠胃负担。02 体温监测每隔 1 - 2 小时为宝宝测量一次体温，密切关注体温变化。当宝宝体温超过 38.5 度时，可在医生指导下给予退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。同时，采用物理降温法辅助降温，用温水擦拭宝宝的额头、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，帮助散热。03 呼吸道护理保持室内空气湿润，可使用加湿器将室内湿度维持在 40% - 60%，缓解宝宝呼吸道干燥不适。若宝宝咳嗽有痰，可让宝宝侧卧，轻轻拍打其背部，从下往上、从外向内，促进痰液排出。如痰液黏稠不易咳出，可在医生建议下使用雾化吸入治疗。严格防护 避免传染01 环境管理

让宝宝尽可能住在单人房，保持房间通风良好，每天至少开窗通风 2 - 3 次，每次 30 分钟左右。宝宝使用的物品，如餐具、玩具、衣物等，要定期清洗消毒。宝宝的床单、被罩要勤更换，保持清洁。02 个人防护

每隔 1 - 2 小时为宝宝测量一次体温，密切关注体温变化。当宝宝体温超过 38.5 度时，可在医生指导下给予退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。同时，采用物理降温法辅助降温，用温水擦拭宝宝的额头、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，帮助散热。03 家人防护

保持室内空气湿润，可使用加湿器将室内湿度维持在 40% - 60%，缓解宝宝呼吸道干燥不适。若宝宝咳嗽有痰，可让宝宝侧卧，轻轻拍打其背部，从下往上、从外向内，促进痰液排出。如痰液黏稠不易咳出，可在医生建议下使用雾化吸入治疗。宝宝得了甲流，月嫂的专业照顾至关重要。从精心护理到严格防护，每一个环节都不容小觑。希望各位月嫂能掌握这些要点，陪伴宝宝顺利度过甲流难关，恢复健康活泼！(本文部分图片源于网络，如侵必删)

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