你值得过更好的生活 | 8本心灵成长经典书籍推荐

是什么驱使你去翻开一本书，开启阅读之旅？林语堂先生在《生活的艺术》里说：“世上无人人必读的书，只有在某事某地，某种环境，和生命中的某个时期必读的书。我认为读书和婚姻一样，思命运注定或阴阳注定的。”在你需要保质增值的时候，在你需要解惑答疑的时候，在你需要扩宽视野的时候，读书都不失为是一种好办法。本次分享8本心理学书籍，帮助照亮我们前行的道路，让我们更好地理解自己和他人。书籍：《当下的力量》作者：(德)托利 著,曹植译

推荐理由：《当下的力量》堪称心灵读物经典,作者埃克哈特托利在书中说,其实我们一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去,更担心未来。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切都是在当下发生的,而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,找到获得平和与宁静的入口。在那里,我们能找到真正的欢乐,拥抱真正的自我。书籍：《新世界：灵性的觉醒》作者：(德)艾克哈特.托尔 著;张德芬译

推荐理由：《新世界：灵性的觉醒》是一本2005年在美国出版的作品,美国著名黑人女主持奥普拉说,这是她二十多年来读到的各种心灵书籍当中,*棒的一本,可以帮助人类整体意识得到提升和转化,她读后有“开悟”之感。作者向我们保证：那份对痛苦之身的知晓，就足以开始转化的过程。接下来要做的，就是接纳——允许自己在痛苦之身爆发的时刻完全地去感受当下的感觉。而随着全人类觉醒的到来，在我们现有的基础上，将会出现一个新世界——人类不再认同于思想，也就是小我的心智，因而能够获得真正的内在自由。书籍：《回到当下的旅程》作者：(美)杰克伯森 著,张德芬,郑羽庭 译

推荐理由：如何治疗并完成结束我们的过去,进而增加处在当下的可能性?我们生活*主要的障碍是什么?治疗、宽恕和悔悟在生活中所扮演的角色是什么?我们该如何从那伤害我们健康、人际关系和生活乐趣所压抑的情感情绪中得到自由?我们要如何从我执的专制中得到自由?我们该用什么方式,让喋喋不休的头脑安静下来?《回到当下的旅程》用*简单的方法,让我们的头脑安静下来。学习正确释放、表达我们的情绪;脱离执着;释放压抑的过去;爱自己,接纳自己。温柔的活在幸福的当下。书籍：《自我观察》作者：(美) 雷德·霍克 著,孙霖 译

推荐理由：还记得曾经的自己吗?如果忘记了,本书会让我们重新记起自己。自我观察是灵性成长*基本的功夫,很容易就学会,但是很难坚持。如果读完本书而不去实践,那这只会是一本好看的、读了以后会让你恍然大悟自己问题在哪里的书,而你永远就是停在那里,不会前进的。能让你前进的道路就是练习,不断地练习。《自我观察》是一本充满魔力的书,了解你自己吧,抚慰人生逆旅中疲惫的灵魂。书籍：《你值得过更好的生活》作者：(美)罗伯特.沙因费尔德著,胡尧 译

推荐理由：整个宇宙都是你创造的游乐场,游戏的名字叫做“找出你是谁”。真正的你是全知全能的,你有无限的丰盛、无限的创意和无限的力量。听起来太玄乎了?当你跟随本书的引领,你会发现这是真的,并且切实可行。不管你怎么看待金钱、健康、财富和丰盛,也不论你买了多少这方面的书籍、磁带,不论你上过多少这方面的课程,《你值得过更好的生活》都将为你开启一个入口,通往全新的金钱关系和不一样的人生旅程。书籍：《约书亚的传导》作者：帕梅拉.克里柏 著,晓悦 译 

推荐理由：约书亚通过帕梅拉传导了大量的疗愈信息：如何在个人层面将天赋和热情注入工作领域和关系领域?如何在亲密关系中既有爱又有自由?如何教导新时代敏感、重感觉的儿童?约书亚给了我们答案。新个人：内心的天使与魔鬼和解;新工作：灵感、热情、意愿闪耀光芒的领域;新关系：柔顺而有力的女性,将与有力而柔顺的男性结合。书籍：《与神对话》系列作者：(美)沃尔什 著,李继宏 译

推荐理由：《与神对话》被广大读者称为“一生等待的书”。它是我们时代的灵魂圣经,它已经改造许多心灵,也必将改善你的生活。“我曾听到你的心的呼喊。我曾见到你的灵魂的追寻。我知道你有多么渴望真理。你曾痛苦地呼唤它,也曾快乐地呼唤它。你无休无止地哀求我。求我展现自己。解释我自己。揭示我自己。”书籍：《少有人走的路：心智成熟的旅程 》作者：(美)M·斯科特·派克著,于海生译 严冬冬校译

推荐理由：本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。M·斯科特·派克让我们更加清楚：人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。但是,它没有让我们感到恐惧,相反,它带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,最终达到自我认知的更高境界。

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